ДА ЛИ ИМАМ АДХД?

Да ли имам АДХД?

Од 14-годишње девојке из САД-а: Морао сам ово да препишем два пута, јер сам толико одлазио са теме, па нисам сигуран да ли то нешто говори.

Никад ми није дијагностикован адхд, али мој рођак јесте. Изгледа да имам више непажљивих симптома, али ипак неких хиперактивних. Направио сам десетине тестова на мрежи и односим се на постове о адхд-у, али моја породица и неколико пријатеља кажу да га немам. Иако мој пријатељ који заправо има адхд каже да га имам.

Моја мама каже да сам стално у глави, а тетка каже да слушам само кад ми је стало. Моја мама се непрестано љути на мене што нисам слушао или у потпуности следио упутства. Каже да се никада не мењам и да ће те особине негативно утицати на моју будућност, али нисам сигурна како да их поправим.

Мојем писању недостаје организација и чини ми се као да никад не лекторирам (мада јесам.) Упркос томе, углавном добивам Ас и неке Б, што нема пуно смисла. Пуно заборављам ствари, али се сећам информација да бих положио тестове. Једноставно се не могу сетити ситница попут тога да понесем књигу на час или да тачка иде у заграде или изван њих. Ни ово нису само један пут. Често се врпољим, што мама мрзи, па морам да имам сигурносне предмете како бих био стимулисан (тј. Телефон, нешто на чему бих цртао или једноставно седео у болу, јер се не могу померити.)

Ипак могу мирно да седим док цртам или гледам нешто у чему уживам. ВРЛО ми је тешко гледати људе у очи док разговарају и никада не могу мирно сједити на позивима. Често се врпољим или устајем усред предавања и могу се истински усредсредити само ако је то час заснован на дискусији, где повремено претерано причам, а наставник ме је морао зауставити. Бавим се хиперфокусом, али не могу да се сетим пуно тога што истражујем.

Једне ноћи сам био будан до 4 сата ујутро играјући игру и истражујући 5 фаза туге јер се о томе игра радила. Нацртао сам обожаваоце и гледао бројне критике игара. Могу ли вам сада рецитовати те информације? Вероватно само површинска количина онога што сам прочитао тбх. Сумњам само да је имам, јер нико ништа није рекао. Вероватно само то пушим несразмерно. То може бити само анксиозност или је то можда само пратећа болест. Идк. Помоћ.

Јасно сте паметни и осетљиви. Нешто од овога звучи као уобичајена стрепња и понашање у раним тинејџерским годинама. Тек почињете да постајете особа која ћете бити. Понекад може да збуни, па чак и узнемири. Нормално је бити заокупљен. Нормално је да сте помало растресени.

Једно од уобичајених објашњења потешкоћа са пажњом и памћењем међу тинејџерима је да се не спавају довољно близу. Ако не спавате 8 сати или више сваке ноћи, то би могло објаснити вашу дистракцију.

На основу кратког писма не могу да кажем да ли испуњавате критеријуме за АДХД или постоји други физички или емоционални разлог за вашу забринутост.

Начин да одговорите на своје питање је да уместо претраживања интернет страница добијете оцену правог професионалца. Замолите маму да вам закаже састанак за процену. Ако имате АДХД, добићете неке препоруке за управљање. Ако то не учините, стећи ћете безбрижност да знате - и можда неке предлоге за промене животног стила који би вам могли олакшати живот.

Желим ти добро.
Др. Марие