Требају ми савети о ситуацији мог пријатеља

Здраво, имам пријатељицу која је углавном уморна, али спава 8 сати дневно. Има физички бол без објашњења, попут главобоље или леђа. И она се нагло мења у понашању, од нормалног једног дана до бесног или тужног другог.

И њој је тешко објаснити своја осећања, понекад не може знати какве емоције има. Као да више не ужива у животу. Она једноставно оде на колеџ, врати се кући и уради домаћи задатак. Моји пријатељи и ја покушавамо да је позовемо на дружење, али она је одбила позив.

Сумња у своје способности, веома је талентована особа, али не верује себи. Увек мисли да је оно што је урадила погрешно. Други мисле да она верује да представља терет за своју породицу и за нас.

Увек се трудим да је слушам кад разговара са мном о својим размишљањима, али пао сам беспомоћан јер не знам шта да кажем или шта да радим. Тешко ми је да је читам, јер понекад жели загрљај, а други пут не. Други пут жели да разговара, али друга не.

Желим да јој помогнем да покуша да буде отворенија да изрази своје осећање, али не знам како то да урадим без да кажем нешто што јој може наштетити или због чега престане да прича о својој ситуацији са мном. Молим вас, требају ми савети.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 10.3.2019

А.

Чиниш све исправне ствари. Пријатељ сте за подршку. Ту си за њу кад те затреба. Загрлите је кад жели да је загрлите, а не када је не жели. То пријатељи који подржавају раде за људе до којих им је стало.

Покушати било шта више било би непромишљено. Ви нисте терапеут. Охрабрите је да се консултује са стручњаком за ментално здравље. Могуће је да се она суочава са симптомима менталног здравља као што су депресија или анксиозност или неки други узрок. То би могло објаснити њено понашање и неодређене проблеме са физичким здрављем.

Поред тога, подстакните је да се консултује са лекаром примарне здравствене заштите (ПЦП). ПЦП често упућују пацијенте код стручњака за ментално здравље када је то потребно. Можете јој понудити да је пратите на тим састанцима. Могла би се осећати пријатније ако пођете. У супротном, радите све што можете. Срећно и молим те чувај се.

Др Кристина Рандле