Како могу да се извучем из ове руте?

Из Индије: Не знам шта ми се изненада догодило. Некада сам био радознао према животу; ствари; имао гомилу интереса..живот ми се чинио веома ведар као и многи снови .. али сад се одједном осећам тако глупо, немам мишљења, спор на студијама; у ствари, једноставно не могу да се концентришем на часове. Заборављам чак и ствари које сам чуо 1000 пута. Не могу да разговарам. Чини ми се да мозак не ради као доказ, чини ми се да ништа не улази у моју главу - склона сам да заборавим већину ствари које чујем или читам.

Сада сам на факултету и не желим да будем такав јер на тестовима постижем веома лоше резултате. Осећам се тако потиштено све време; више не уживам у својим хобијима.
да ли се неко овде тако осећа? како могу да се извучем из ове неуредне колотечине?

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 2019-04-26

А.

Када се неко драматично промени и без очигледног разлога, прво што треба урадити је да се код лекара провери да ли је у питању неоткривен медицински проблем. Не мислим у овом случају, али увек је паметно проверити.

Питам се да ли вам је свладавање факултета са много већим академским захтевима и различитим социјалним очекивањима било преплављујуће. Није необично да се млади људи који су се истакли у средњој школи осећају преплављено на првој години факултета где више нису најбољи и најсјајнији. На факултету сте окружени другим људима који су уједно били најбољи и најсјајнији у средњој школи. Ако је ваше самопоштовање изграђено на томе да будете један од најпаметнијих и најзанимљивијих људи у соби, може бити застрашујуће да се нађете као само један од многих људи који су такође паметни и занимљиви.

Ако је то можда случај, важно је да то разумете и поставите себи реалније циљеве. У почетку можда нећете добити најбоље оцене. Морате научити нови скуп очекивања и нови начин управљања студијама. Ако имате потешкоћа у томе, погледајте да ли у вашој школи постоји саветник који вам може помоћи да то схватите.

Желим ти добро.

Др. Марие