Зашто би ме нешто што се догађало са 11 година и данас понекад сметало?

Када сам имао 11 година, сазнао сам да је мој брат имао депресију, очигледно је чак размишљао о самоубиству. Родитељи су се љутили на мене јер је некако 11-годишњак требало да зна шта да ради. И њима су промашили знаци. Те ноћи сам плакала да спавам, јер сам се бојала да нисам разумела шта се дешава са мојим братом или да ли ће бити добро. Је променио. Мислио сам да сам ја крив. У сваком случају, понекад се ова осећања појаве када ради ствари попут онога што ми каже да не жели више да буде жив или пуши, јер ако не може да се убије, бар може да пуши. Тада нисам могао да му помогнем нити сада. Сваки пут кад ми каже да не жели да живи, осећам се као да ме не воли, јер ако не цени свој живот, није ли то исто што и не ценити било који живот? Прошле недеље сам гледао документарни филм из социологије о масакру у Џонстауну, где је 900 људи умрло, сви ти људи су само бацили животе јер им је то рекао један човек. Ако је то потребно, онда можда живот није толико вредан као што сам мислио. Тако да не знам зашто би овако нешто требало толико да утиче на мене, мислим да је мој брат тај који је депресиван. Да ли грешим што се тако осећам?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2019-04-26

А.

Да, погрешно је осећати се тако. Ваше размишљање је искривљено. Чак и најригорозније обучени и најквалификованији терапеути не могу свима помоћи. Нереално је веровати да бисте могли да лечите свог ментално оболелог и самоубилачког брата. Веровати да бисте „требали“ моћи да помогнете свом брату без икаквог тренинга је нереално и једноставно погрешно. Можда је то идеја коју сте побрали од родитеља који су од вас очекивали да са 11 година знате како да помогнете свом брату. Тада му нисте могли помоћи, а не можете му помоћи ни сада и то би важило за свакога без стручног усавршавања.

Лечење самоубилачких особа је изузетно сложено. Само високо обучени професионалци треба да покушају да раде са особама које су самоубилачке.

Подстакните свог брата да се потражи на лечењу. Може или не мора да прихвати ваш савет. Надам се да хоће, али без обзира има ли то или не, то нема никакве везе с вама. Његово говорење о окончању живота није зато што вас не воли. То је зато што је несрећан и пати или можда зато што је ментално болестан или заведен у животу. То нема никакве везе са тобом. Ти немаш такву моћ над људима. Нико не.

Морати гледати некога кога волите како беспотребно пати од менталних здравствених проблема који се могу лечити једна је од најтежих ситуација у животу које се може толерисати. Из тог разлога, имали бисте користи од саветовања. Ви сте идеалан кандидат. Можда, ако пробате савет, ваш брат би можда кренуо вашим стопама. Можда не. Та одлука је на њему. Хвала вам на питању. Срећно и молим те чувај се.

Др Кристина Рандле