ОСЕЋАМ СЕ КАО ДА НИСАМ НОРМАЛАН

Осећам се као да нисам нормалан

Заправо не знам како да се носим са собом, генерално, осећам да бих могао да полудим.

Шта то значи кад осећам да полудим или да нешто није у реду са мном, подвргнем се неколико тестова за поремећај и сви потврђују да нешто није у реду са мном, али не знам како да то решим . На пример, не могу да се носим са мислима за које мислим да неке могу бити насилне, а неке заиста лепе, понекад се осећам као да не могу да верујем у те мисли наше из ума се једноставно осећам као друга особа. Такође имам велике промене расположења, као понекад током предавања, будем веома срећан и ексцентричан и за само неколико секунди ћу остати без емоција, такође не могу толико веровати својим пријатељима да се осећам као да ме могу издати тренутак чак и ако их знам годинама. Такође, понекад ћу бити на опрезу без икаквог разлога, тако да бих се осећао као да неко може једноставно да скочи на мене без икаквог разлога.уопште. Раније сам био депресиван, али не више, осећам се депресивно у одређеним тренуцима. Нивои моје анксиозности су такође порасли много, такође тешко разговарам са људима јер се бојим да ће они мислити лоше о мени. Понекад ме није брига кад ме људи вређају и забављају моје велике несреће и слажу се са злим људима. На пример, сећам се да сам сазнао за 11. септембар. Мислио сам да је било тако кул како је терориста само улетео у зграде и некако ми се учинило забавним. А кад сам учио о Хитлеру, мислио сам да је прилично цоол иако је радио тако страшне ствари, сматрао сам га цоол. Једноставно осећам да је начин на који мој ум мисли помало луд или опасан, чак планирам детаље ако ме пријатељи издају и замисле толико стратегија да учиним толико лоших ствари. Тренутно се осећам као да могу бити тотално зао или луд, како да се носим са тим. (Из Канаде)

Сигурно је ужасан терет имати ове ужасне мисли за које знате да нису у реду, а да истовремено не можете да управљате њима. Ценим вашу храброст у разговору о овоме овде и подстаћи ћу вас да уговорите састанак са психијатром или клиничким психологом. Потребна вам је процена да бисте дошли до дна овога.

Брзе промене расположења, агресивне идеје, непримерена реакција на несреће, трауме и насиље изгледају као трајне наметљиве мисли. Разлози за то могу бити различити и неопходна је процена стручњака који разуме ове симптоме. Веома је важно добити некога ко ће вам помоћи да идентификујете узрок ових наметљивих мисли и непримерених осећања. Овде сте предузели први корак да поставите питање. Следећи корак је да пронађете локално некога ко вам може помоћи да ово решите и осмислите план који ће вам помоћи да се носите са свим тим.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал