Како да помогнем пријатељу самоубици?

Из тинејџерске младе жене из Чилија: Дакле, имам ту пријатељицу која је размишљала о покушајима против свог живота и делује одлучно, каже да се осећа празно, да не жели да ради ништа, осећа се некорисно и осећа се као да она подбацује његовим пријатељима тако што је тако оборена и није у стању да им пружи одговарајућу пажњу, одлази на терапију и узима таблете, али одједном то више не помаже, спремала се да напусти те таблете јер је била осећајући се боље, али одједном јој је овај осећај пао на памет.
Затим је ту и друга пријатељица, она има исти проблем, али мисли да се нико заиста не брине за њу, а породица се не односи према њој добро, није на терапији, јер јој породица то не дозвољава, осећа се невољено и ни ми нисмо толико блиски па ни ја не знам шта да јој кажем
Уопште не знам шта да им кажем, желим да им дам неки савет или подршку, молим вас помозите ми.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 13.6.2019

А.

Хвала вам на писању. Мислим да су твоји пријатељи врло срећни што имају пријатеља који је брижан као и ти. Сигуран сам да је застрашујуће носити ове информације. Мало шта ви лично можете да урадите са било којим од својих пријатеља. Али можда ћете моћи да им пружите помоћ која им је потребна.

Пријатељ # 1 који има терапеута:

Нисте поменули да ли њени родитељи знају колико је очајна. Правила поверљивости престају када је неко опасан по себе или друге. Ако се није обратила родитељима, реците јој да то мора учинити или ћете ви њима. Може се осећати издано. То може прекинути пријатељство. Али изгубити пријатељство је боље него изгубити је због самоубиства. Њени родитељи заслужују да знају. Они могу да приступе услугама за њу, а пријатељ попут вас не може.

Поред тога, питајте своју пријатељицу да ли она дели своја осећања са својим терапеутом. Ако није, наговорите је да и то учини. Тада ће терапеут моћи да процени ситуацију и да препоруке како да је заштити.

Иронично, понекад самоубилачки осећај значи да терапија делује. Понекад (не увек, али понекад), када је клијент депресиван, знак да се одмиче из осећаја заглављености и беспомоћности је самоубилачко размишљање. Они барем размишљају о предузимању акције да се извуку из депресије. Ниједан терапеут не жели да види да било који клијент тако решава свој бол, наравно. Али то је често пресудно време у терапији те особе. Уз подршку и смернице терапеута, клијент може почети да види и друге могућности, осим што ће све завршити како би окончао свој бол.

Ако ваша пријатељица не говори свом терапеуту истину о својим осећањима, можда ћете јој моћи рећи да ћете контактирати терапеута. На многим местима је легално то чинити све док схватате да терапеут не може етички ни да потврди да је ваш пријатељ њен клијент. Такође вам не може рећи ништа о лечењу клијента. Али она може да саслуша ваше забринутости све док сте у реду с тим што ће рећи вашем пријатељу да су информације дошле од вас. Ако сумњате да ли на овај начин можете легално да контактирате њеног терапеута, обратите се адвокату, лекару или школском саветнику.

Ако је у вашој земљи све у реду, можете назвати терапеута и рећи нешто попут: „Ја сам [твоје име], пријатељ к. Знам да не можете да потврдите да је она ваш пацијент нити да водите разговор са мном о њој. Али ако је она ваш пацијент, мислим да вам је важно да знате да она говори о самоубиству на начин који се тиче њених пријатеља. Зна да те зовем. Хвала вам." То је све што бисте требали да кажете. Не покушавајте да ангажујете терапеута у разговору.

Пријатељ # 2: Слично као и # 1: Постоје неке тајне које се не смеју чувати. Када пријатељица повери да је самоубилачка, нисте дужни да чувате тајну. Сасвим супротно. Њеним родитељима треба рећи колико је очајна. Ако не желе да слушају, разговарајте са другом одраслом особом од поверења која би могла да дође до родитеља. Баш као и код пријатеља бр. 1, и ваш пријатељ се може осећати изданим од вас и прекинути пријатељство. Али узмите у обзир да понекад особа која људима каже да је самоубилачка у ствари шаље молбу за помоћ. Несвесно, можда жели да је неко схвати озбиљно и пружи јој помоћ за коју осећа да је не може директно тражити. Као и код # 1, и због овога можете изгубити пријатељство, али осећаћете се боље знајући да сте учинили шта сте могли.

Желим ти добро,

Др. Марие