Могуће да брат има депресију

Мој брат има 18 година, увек смо били блиско повезани и заједно смо се борили. Од почетка ове године, моја породица и ја приметили смо велику промену у његовом понашању. Био је непрестано уморан, иако је увијек спавао, чинило се да нас све искључује, а кад год бисмо покушали разговарати с њим, чинило се да је емотиван и да ће или плакати или буљити у вас као да не разумије оно што смо говорили. У марту се возио кући касно увече након посла, заспао је и окренуо аутомобил на бок. Његови пријатељи су га извукли и побринули се да се безбедно врати кући.
Пре две недеље добио је нови посао, поврх свог тренутног посла. Иако је више радио, изгледао је толико срећнији. Дао је обавештење о две недеље за други посао и синоћ му је био последњи дан када је радио за њих. Иако ме јутрос 3. августа, отац назвао и рекао ми да је мој брат био у олупини на Мине Холе Гап док је ишао на свој нови посао. Дојурио сам, упознавши свог оца и на срећу нико није повређен, иако је мој брат заспао за воланом, прелазећи четири саобраћајне траке, ударио је у други аутомобил и дрво, тотално свој аутомобил. Било је 8:30, био је потпуно избезумљен и тако сам ужасно забринут за њега. Немам појма како да му помогнем, јер одбија да се чини терапеутом или чак да разговара са нама. Само се бринем да ће му се догодити нешто ужасно, изгубљена сам и не знам.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ, 21. августа 2020

А.

Жао ми је што се ваша породица суочава са овом ситуацијом. Разумем како то мора бити тешко. Забрињавајуће је то што је доживео две велике несреће због успављивања за воланом. То је крајње необично и разлог за забринутост.

Моја прва мисао, читајући ваше писмо, била је да ли можда има недијагностиковано здравствено стање. Прилично ради, што би сигурно могло допринети његовом умору, али неки од његових симптома могу бити знаци здравственог стања. Можда би био вољан да се подвргне медицинском прегледу. Консултације са лекаром примарне здравствене заштите били би добар почетак.

Иако је потенцијални медицински проблем могућ, чини се да је и његово ментално здравље проблем. Емоционално показује потенцијалне знакове депресије или повезаног стања. Највише забрињава када он зури ... „безизражајно као да не разуме“ како сте рекли. Нешто није у реду.

Најизазовнији аспект ове ситуације је његова неспремност да се консултује са терапеутом или чак говори о том питању. Многи пријатељи и породица у овим неприликама осећају се беспомоћно. Веома је тешко помоћи некоме ко није отворен за помоћ.

Препоручио бих да прочитате више о овим питањима на веб локацији Националне алијансе за менталне болести (НАМИ). НАМИ је заговарачка организација која се фокусира на чланове породице са менталном болешћу. Један од најбољих бесплатних ресурса који нуде су НАМИ образовни програми за породицу. Они су посебно дизајнирани за породицу, значајне друге и пријатеље људи са менталним болестима. Фокусира се на побољшање способности за решавање проблема и решавање проблема људи најближих особама са менталним проблемима. Ови програми се обично нуде лично, а могу и даље бити, међутим можда су се преселили на мрежу због пандемије. Проверите њихову веб страницу да бисте сазнали више о овим програмима. Многи људи имају позитивне повратне информације у вези са својим искуствима са НАМИ-јем.

Једно потенцијално решење може бити породична интервенција. То би подразумевало окупљање ваше породице и развијање јединствене поруке да од свог брата затражите помоћ. Породичне интервенције могу бити моћне, али често захтевају помоћ обученог породичног терапеута. Можете размотрити састанак са породичним терапеутом или чак са индивидуалним терапеутом за савет о томе како ступити у интеракцију са својим братом. Могу вам саветовати како најбоље поступити.

Волео бих да сам имао лак одговор за вас, али стварност је да покушај да се помогне некоме ко одбија чак ни да разговара о том питању може бити веома тежак задатак. Важно је прилагодити своја очекивања у складу с тим. Надам се да ће неке од ових горе наведених стратегија помоћи. Желим вама и вашој породици пуно среће. Не устручавајте се да пишете поново са додатним питањима. Молим те пази.

Др Кристина Рандле