Увек сам љута на свог дечка

Здраво. Желела бих савет зашто сам увек љута на свог дечка. Бирам борбе око најмањих ствари и не желим да будем оваква. Желим да се променим у бољу особу. Тако је добар према мени, знам да не заслужује начин на који се опходим с њим, али не знам како да се контролишем. Љутим се на сваку ситницу коју воли да касно дође кући са посла или кад каже ствари због којих не бих смео да се наљутим. У реду, па у основи се љутим на ствари због којих не бих требао да се љутим, наљутим се на ствари које бих требао да се отарасим и наставим око свог дана, али не знам и не могу, и то ме јако узнемирава врло фрустриран јер знам да му се то досадило и знам да бих могао да га изгубим због тога, али не могу да престанем - толико сам пута покушао да се контролишем и пустим ствари да могу, али ја то могу, али то траје само сатима или можда Један дан и вратим се како сам био и не могу престати иако знам да би могао да оде. Желим да се променим и пустим сав бес, знам да то није здраво, због чега се желим променити, једноставно не знам како ...

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2019-06-3

А.

Стара је изрека која каже „радње говоре више од речи“. Под тим се подразумевају намере људи или се њихов прави карактер открива како се понашају.

Признајеш са њим врло лоше. Можда је то зато што се према већини људи не понашате најбоље. Без више информација могу само да нагађам.

Ваше негативно понашање штети вези, што ће, ако се настави, вероватно довести до њеног пропадања. Можда зато што вам није стало да га изгубите. То би могао бити ваш начин саботирања везе. Неки то називају пасивно агресивним понашањем. Чини се да људи који показују пасивне агресивне особине одговарају или се понашају на одговарајући начин, али понашају се на начине који су у основи супротни. Често показују агресију у односима, негативно понашање и познато је да су тврдоглави и тешки.

Ако озбиљно желите да промените своје понашање, ваше речи морају одговарати вашим поступцима. Ако се борите са променама, обратите се терапеуту који вам може помоћи. Терапеут ће анализирати ваше понашање и научиће вас како да имате боље односе са људима.

Као што сам горе споменуо, могло би бити да више не желите да будете у овој вези. Ако је то случај, у реду је. Људи се стално разилазе. Нема ништа лоше у прекиду везе с неким ко вам не одговара. Али оно што није прихватљиво је лоше поступати са неким и злостављати га. То никада није прихватљиво, ни под којим околностима, и требало би да учините све што је потребно да се то не настави.

Коначно разматрање је да можда ова питања указују на проблем расположења. То је још један разлог за консултацију са терапеутом који вам може помоћи да идентификује проблем. Срећно вам било.

Др Кристина Рандле