Најбоље од наших блогова: 4. децембра 2018

Празници могу бити време коме се радујемо и може бити време страха. Да ли можете да пронађете начин да издвојите време за себе у овој последњој категорији?

Схватите то као пребирање непотребних ствари како бисте пронашли драгуље празника или креирали свој одмор.

Можда су то празнична светла или мажење са добром књигом и врућом шољом какаоа.

Можда је доба године када се одлучите за волонтирање.

Можда је реч о заказивању сесија самопомоћи које укључују ствари попут медитације, испијања кафе са пријатељем или тражења терапије.

Празници могу бити стресни. Али може бити и забавно, радосно, па чак и опуштајуће.

Као и све остало, то је оно што од тога направите.

Када се подрива родитељска власт
(Родитељство са великим сликама) - Ако осећате да губите дете под спољним утицајима, ово је вредно вашег читања.

Родитељима деце која се не уклапају: Ваша деца су добро
(Обично човечанство) - Ваше дете је другачије. Да ли бисте требали бити забринути?

Шта треба да знате о нападима панике
(Неговање задовољства и среће) - То су кораци које можете предузети да бисте помогли у управљању и смањењу симптома ако доживите напад панике.

Мајка кћери - 6 ствари које треба рећи уместо давања савета
(Синдром добре ћерке) - Када се ваше речи игноришу или негодују, можда бисте желели да пробате ово уместо тога.

Како се лечи гранични поремећај личности: приступ схематској терапији (4. део)
(Стручњак за опоравак) - За информације о лечењу БПД-а, овај пост нуди практичне кораке.