Бес је одговарајући одговор на стигму

Мерриам-Вебстер-ов Колегијски речник дефинише реч „снап“ као:

• хватати се за нешто жељно; направити налет или уграбити
• да лаје раздражљиве или љуте реплике
• претрпети изненадну и брзу промену

Желео сам да се уверим да се то у ствари догодило јуче пред крај мог трчања у Поморској академији.

Супруг и ја смо разговарали о мом одустајању од улоге играња полицајца „политичке коректности“ у онлајн заједници депресије у којој сам домаћин. Неко ми је написао изнервиран што је погрешан израз коришћен за описивање одређене дијагнозе. Уместо да ми буде угодно за људе, рекао сам да ми је заиста жао што се увредила, али нисам могао да цензуришем све на сајту.

„Али имали сте исту одбрамбену реакцију када је ваша сестра протеклог викенда некога звала‘ цраи-цраи ’“, рекао је мој супруг.

Нисам сигуран зашто сам пукао овај пут, а не када је то рекла моја сестра неколико дана раније. Мислим да је мој мозак попут оних четврт машина у аркадама. Мислите да вам треба само још један да преврнете 20 четвртина. Али четвртине се држе - мучећи вас док не убаците још један. Напокон, пет долара касније, чујете онај божански звук пада кованица.

„Имате ли појма колико сам пута подносио неосјетљиве разговоре о депресији и биполарности?“ Питао сам га као одговор. „Рећи ћу да је просек око три пута дневно да ме неко вређа и морам да држим језик за зубима.“

Не остављам му места да коментарише.

Пуцам.

„Узмимо ову недељу“, рекао сам. „Сетите се када је Еллен била на вечери и рекла је да јој је пријатељ рекао да је на Лекапро-у, али није рекао ни души јер се тога стиди. Био је то костур у његовом ормару.

„Боже мој“, рекох, „зашто би он то некоме рекао? Сви знамо да је узимање Лекапро-а или било које такве срећне таблете намењено слабим, кукавичким људима без кичме. Дођавола, јер је изашао на лак начин и искочио тај антидепресив, с правом би требао изгубити поштовање свих!

„Да ли се сећате неколико дана пре тога, када је Тери рекао да треба да одем до ове жене киропрактичарке, али да бих морао да одем са свих својих психичких лекова, јер исцељење не може да се уради док особа лечи? Знате ли како сам се због тога осећао?

„Да ли сте знали на предавању на које сам отишао прошле недеље НА ТЕМУ БОРБЕ против СТИГМЕ, био сам један од ТРИ особе која су устала у маси од 300 људи када је говорник замолио нас из публике да се боримо са поремећајем расположења да устанемо . Сви остали су се стидели да признају да су депресивни или забринути. Пазите, говоримо о соби стручњака за ментално здравље, оних који наводно својим пацијентима говоре да имају легитимну болест!

„Када смо синоћ гледали„ Ваине’с Ворлд “, да ли сте ухватили све тренутке када је Мицхаел Миерс рекао:„ Излудела је! “То мора да је било најмање 30 пута.

„Заборављам ако сам вам рекао да сам заменио хигијеничара код зубара. Она ме је непрестано питала да ли сам „и даље на свим тим стварима због својих осећања“? “

Био сам беснији са сваким примером и тек сам почињао ...

„Имате ли појма колико ми је тешко једноставно толико година постојати?

„Знате ли како је то што се морате борити против смртних мисли 24 сата дневно, непрестано, покушавајући врашки да направите нове неуронске пролазе у свом мозгу као што будисти и неурознанственици кажу да можете, али стално морате заобилазити све мождане олује које ваш ум аутоматски чини о начинима на које можете добити рак или колико дана мислите да вам је остало док вас природна смрт коначно не одмори? "

Почео сам да се тресем и викао сам што сам гласније могао, „ТО ЈЕ СОООООООООО ТЕШКО !!!!!!!!!!!!!!!“

Дубоко сам удахнуо, а затим поновио. „ТО ЈЕ СООООООООООООООООООО ТЕШКО!“

И трећи пут за све посреднике који су трчали поред нас: „ТО ЈЕ СООООООООООООООО ТЕШКО !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!“

Тада сам провалила у јецајима.

Размишљао сам о мами пријатеља моје ћерке која у слободно време размишља о новим обрасцима за своје албуме и заурлао сам: „ЖЕЛИМ ЊЕН МОЗАК!“

За записник, не пуцам често. За особу са тешким поремећајем расположења која у петак увече не може да се расхлади чашом мерлоа (јер је зависна од свега што дотакне), мислим да је моја квота прилично импресивна. Добро га држим унутра. Предобро.

У средњој школи учитељ ми је једном рекао да је депресија бес окренут унутра. Знам да је много сложеније од тога, наравно. Имамо неколико проблема у начину повезивања нашег мозга, губитку запремине у хипокампусу и могуће неке упале мозга - међу осталим могућностима узрока. Али бес је у њега дефинитивно претворио факторе.

Депресија је једина болест код које је један од симптома мржња према себи и сумња у себе. Мислим, патила сам од низа других болести - и његовала сам пријатеље и рођаке који се боре против рака дојке и болести срца и артритиса - и ниједна болест осим депресије не доводи до тога да се неке особе окрену према њој попут горког старог дечка који жели освету ... да је понизи и спусти тако често да не може а да се не преиспита и осећа потпуно и потпуно патетично.

Додајте том врло болном симптому стигму која постоји данас - чак и, као што сам већ рекао, у гомили стручњака за ментално здравље! Баците мозак који вас напада изнутра - кисели дечко вас руши у свакој прилици - у разговор где се свако помињање поремећаја расположења дешава у контексту срамоте или презира.

„Узима Лекапро!?! Боље да се не кандидује за политику! “

„Она је биполарна ... знате,„ креј-креј “.“

„Извините, исцељење није могуће ако сте на психолошким лековима.“

„Полудела је!“

„Да ли сте и даље на свим својим, знате, стварима за своје емоције?“

Сви ти коментари се обраде негде у мени. Они су четврти сложени један на други. Колико год покушавао да их пустим, они се гомилају, чекајући случајни новчић који се прелије преко масе.

И пуцам.

Али то није све лоше.

Јер бес мора да изађе напоље.

И у праву сам што сам љут.

Наставите дискусију на ПројецтБеиондБлуе.цом, новој заједници депресије.

Првобитно објављено на Санити Бреак ат Еверидаи Хеалтх.