Чудни осећаји дуго времена

Здраво, обично се осећам помало параноично због ових форума, али само желим мишљење. Не знам чак ни одакле да почнем. Већ дуго се бавим питањима самопоштовања. У средњој школи била сам позната као чудна девојчица која је трчала уоколо и била је хипер све време и имала је проблема (ишла сам у школу у иностранству) Имала сам потешкоћа са спавањем у последње 4 године, изгубила сам мало килограма године 125. до 106. па назад до 110. Није то било намерно јер сам био у емоционално исцрпљујућој вези на даљину и на крају ми је узео данак. Био сам само са 3 момка и сви су деловали лудо, нестабилно и контролисано. Имам неке параноичне мисли о људима, понекад мислим да ме не воле 3 најбоља пријатеља која имам. Осећам огромну кривицу због прошлих одлука и радњи које сам донео. Понекад се осећам хипер и срећно. Али не истинска срећа, само привремени осећај самопоштовања, убрзано срце, убрзане мисли и жеља да скачете около и понашате се чудно или нешто слично. Не могу то стварно да објасним, а онда ћу се други пут осећати врло раздражљиво и узнемирено, дошао сам до тачке када се препирем са породицом и сломио смо телевизор, ударили у зидове и залупили ствари. Понекад се осећам изнервирано са пријатељима без доброг разлога, а они чак ни не живе у мојој близини. Понекад помажем оцу у његовом послу и имао сам посао у музичкој радњи, али био сам преплављен разговором са људима тамо и задржао сам квоту, а кући бих се понекад враћао плачући. Тако сам лагао шефа и рекао јој да сам затрпан школом и морао сам да дам отказ, била је тужна и мислила је да сам добар радник, али нисам мислио да јесам, једино у чему сам добра је школа , Успех сам у постизању, међутим, чак и када дам тест на Б-у, осећам се тако депресивно и врло сам самокритичан према свему. Отишао сам код два различита саветника и измишљао бих изговоре да их више не видим, међутим, ускоро ћу се видети са саветником на факултету, али бојим се да јој не кажем нешто о мени, јер се бојим да људи сазнају .

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Пошто се чини да су многи од ових симптома физички, подстакнућу вас на комплетан лекарски преглед. Понекад наш састав хемије у телу може бити одговоран за психолошке реакције.

У исто време када добијате комплетну физичку, саветовао бих вас да користите факултетско саветовалиште. Изгледа да добро разумете обрасце који су се појавили, а саветници на универзитету су обично врло упућени у помагање студентима да се носе са стварима које сте споменули.

Ова два правца - добијање физичке помоћи и састанак са универзитетским саветницима - добар су начин да започнете са разрешавањем ових проблема.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал