Родна криза

Здраво, кад сам имао отприлике 15-16 година, помислио сам да ми је при рођењу додељен погрешан пол, од родитеља сам то држао у тајности, али они су ми се и даље смејали и исмевали због тога што сам помало женствена (желећи да ми нарасте коса , који имају дуге нокте). Тата ме је увек прозивао и зезао због тога. Држао сам га унутра и рекао само једној особи, била ми је најближа пријатељица с којом сам могао да разговарам, кад сам јој рекао, сломио сам се плачући и то ме је јако узнемирило. Због мука мог оца због тога никада никоме нисам успео да се отворим због тога. Потиснуо сам ове мисли дубоко у себе и покушао да наставим са својим животом, покушавајући да га напуним мушким стварима и волим своје рачунаре и своје рачунарске игре (које су људи више мушке ствари), али недавно ми је дијагностикована депресија и ове мисли се поново враћају. Имао сам пуно самоубилачких мисли, али никада их нисам спроводио, увек сам имао визије да ми се дешавају лоше ствари. Тренутно узимам лекове од доктора због депресије, јер је она започела нападима анксиозности и панике. Дошли су ниоткуда колико ја могу да схватим, али мисли да сам погрешног пола се стално јављају. Виђам се са терапеутима за нападе анксиозности и панике, као и са саветницима. Бојим се да ово изнесем због начина на који се отац понашао према мени. Последњих месец дана или тако некако, једноставно нисам желео ништа да радим, недостатак напора да било шта постигнем и желећи да се сакријем од свих и само се склупчам и умрем прилично. Последњих дана имам осећај у грудима да нешто није у реду са мном и не могу сасвим да укажем на то, али и од целог тела осећам хладноћу и дрхтање.

Једноставно нисам сигуран шта да радим по том питању или шта да кажем. Већину дана само желим да плачем, али не могу. Било који савет о томе шта могу учинити?
Хвала к

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Важно је да сте отворени са својим терапеутима. Ако им не кажете шта није у реду, они вам не могу помоћи. Ако им задржите истину, можда лече погрешне симптоме. Ово може објаснити зашто се не побољшавате.

Потискујете истину о томе шта није у реду и то је, највероватније, оно што узрокује ваше симптоме. Не можете се сакрити од истине. Можда је родни идентитет срж ваших проблема, али постизање решења биће тешко ако не желите да говорите о њему.

Чини се да допуштате да вас страх спутава. Не мора бити тако. Имате срећу што имате приступ стручњацима за ментално здравље, али сте погрешно користили њихове услуге. Ако вам није пријатно да разговарате с њима о родном идентитету, можете да им покушате показати ово писмо. У њему су наведени проблеми са којима се борите. Можда је добро место за почетак.

Ако се осећате као да бисте себи могли наштетити, позовите хитне службе. Једном када се почнете отварати у вези са својим идентитетским проблемима, осетићете велико олакшање. Желим ти пуно среће. Молим те пази.

Др Кристина Рандле