Шта нас Стивен Хокинг може научити о добром менталном здрављу
Можда је то био његов избор. Ко зна?
Степхен Хавкинг је био мислилац - бриљантни научник, професор и аутор који је био познат по свом револуционарном раду у физици и космологији. Његове књиге имале су за циљ да науку учине доступном свима. Његова познатија дела укључују Кратка историја времена, Универзум у малом, и Краћа историја времена.
У 21. години Степхену је дијагностикована амиотрофична латерална склероза (АЛС) и дато јој је две до три године живота. Није изненађујуће што се након дијагнозе бавио депресијом, али је успео да се опорави и живи још 55 година него што се првобитно очекивало.
На питање како је могао да се креће од своје депресије, професор Хокинг је споменуо две појаве које су га погодиле. Један се догодио док је још био у болници након постављања дијагнозе. Његов цимер био је дечак са леукемијом, а Хокинг је сматрао да то ставља његову перспективу у перспективу. Други догађај био је сан који је сањао у којем ће бити погубљен. Овај сан га је натерао да схвати колико жели да живи - толико је тога желео да постигне у свом животу.
На предавању које је одржао 2016. године у Краљевској институцији у Лондону, професор Хокинг је алудирао на депресију када је својој публици објаснио да је могуће побећи из црне рупе очаја:
Порука овог предавања је да црне рупе нису толико црне колико су обојене. Они нису вечни затвори за које су некада мислили ... Ствари могу да се извуку из црне рупе како споља, тако и можда у други свемир. Дакле, ако осећате да сте у црној рупи, немојте одустати - постоји излаз.
Каква инспирација! Слушати ову поруку наде од некога за кога би многи рекли да има све разлоге за депресију је толико узбудљиво.
Поред тога што је увек имао наду, Стивен Хокинг је живео и животом испуњеним захвалношћу. Само читање неких његових цитата чини ову чињеницу сасвим јасном:
Иако сам имао несрећу због болести моторних неурона, имао сам много среће у скоро свему осталом.
Имао сам среће да сам у фасцинантном времену радио у теоријској физици и то је једно од ретких подручја у којима мој инвалидитет није био озбиљан хендикеп.
Такође је важно да се не љутите, ма колико живот изгледао тежак, јер можете изгубити сваку наду ако не можете да се смејете себи и животу уопште.
Толико тога можемо сви научити од овог изванредног човека. Спутан у инвалидска колица, неспособан да говори својим гласом и потпуно зависан од других у свим свакодневним активностима, и даље је живео пуним плућима - са невероватним ставом. Следио је својим циљевима, ставио ствари у перспективу, пустио бес, поштовао своје вредности и одржавао смисао за хумор. Био је захвалан за сваки минут свог живота, јер је био итекако свестан могућности да можда не поживи још један дан.
Овде се може научити толико лекција - можда најважнија од свих да живот, са свим његовим ограничењима и свим могућностима, треба да славимо сваки дан.
Кад нам затреба мало додатне инспирације, на Степхена Хавкинга можемо гледати као на блистав пример добро проживљеног живота.
