ОКП и само сексуални проблем

Здраво, имам проблема. Ово је врло непријатно и не могу ни да разговарам са својим терапеутом о овом лицу у лице, јер се због тога осећам чудно. Знам да је овај одељак веб странице намењен постављању консултација, али заиста ми је потребна помоћ. Ок, ево ме сад: дијагностикован ми је ОЦД када сам био млад и имао сам све. Нисам мастурбирао више од 3 године, а разлог је нешто што ме мучи. Увек осећам да се нешто у мени мења када сам то радио, било да сам се осећао несоцијално, другачије или чудно на било који начин. Избегао сам јер се бојим да ћу се тако осећати и вратити се стварима за које сам толико радио да бих их освојио. Ик, то је ОКП и исправно је борити се против њега мастурбирајући да победим страх, али само ми треба уверавање да је то оно што морам да урадим. Молим вас помозите ми. Хвала пуно.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Дивим се вашој храбрости у разговору о овоме и покушају исправљања унутрашње борбе. Наша уверења доминирају у начину на који доживљавамо своје понашање (а по том питању и понашање других). Чини ми се да сте створили двоструку везу за себе. Двоструке везе су често повезане са размишљањем у стилу ОЦД-а: Проклети сте ако то учините и проклети ако не.

Уместо да се фокусирате на ово специфично питање, подстакао бих вас да питање двоструког везивања својим мислима вратите свом терапеуту. Он или она ће разумети суштинске компоненте овог размишљања и може вам помоћи ако не покушате, па решите ову посебну дилему.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал