7 савета о томе како избацити навику неодлучности
Ако одговорност за одабир предате другим људима, допустићете им да преузму ваше изборе и радње, које бисте требали предузети на себи. Уместо тога, требали бисте научити да верујете у себе и своју способност да за вас направите најбољи избор. Нико други не може да направи прави избор за вас; то морате учинити за себе.
Ако не почнете да преузимате иницијативу у свом животу, на крају ћете постати заробљеник своје неодлучности. Ограничићете своје будуће могућности, не дозвољавајући себи да будете отворени за промене које би могле побољшати ваш живот на основу онога што желите.
Ево неколико савета о томе како искористити навику неодлучности:
- Не покушавајте да претјерано размишљате о исходима својих одлука.
Супротно ономе што обично мислимо, готово је немогуће израчунати будуће исходе, јер су људи и живот врло непредвидљиви. Према томе, доношење одлука је обично срање. Немојте ме погрешно схватити, још увек је корисно имати поверења у одлуке које доносите; али важно је бити свестан да немате контролу над њиховим исходом. Зато немојте превише размишљати о стварима.
- Не доносите одлуке искључиво на импулс.
Неки се толико уморе да размишљају о свим могућим исходима својих избора да одмах доносе одлуке на основу импулса, уместо да се баве грубим процесом доношења одлуке. У реду је брзо донети одлуку; то понекад може бити боље од доношења никакве одлуке. Међутим, ако имате историју доношења погрешних избора заснованих на импулсу, боље је да мало више размислите.
- Ради оно што те плаши.
Они који следе пут за који верују да ће имати најмање сукоба, борбе или ризика, обично немају нула вере у себе. То их наводи на погрешну одлуку из страха од неуспеха. Када доносите одлуке, треба да идете са оном која вас плаши. Ауторка Царолине Мисс је то најбоље рекла: „Увек се одлучите за оно што вас највише плаши, јер ће вам то помоћи да растете.“
- Придржавајте се равнотеже између слушања свог ума и поверења у своје инстинкте.
Када је реч о доношењу правих одлука за вас, морате следити и свој ум и своје инстинкте. Најбољи исходи долазе из постизања добре равнотеже између њих двоје. Сама логика ће вас убедити да направите сигурнији избор, који вам можда неће омогућити да следите своје страсти. Такође можете заглавити у доношењу одлуке јер ћете се уверити да ће вам додатне информације олакшати избор. С друге стране, потпуно усаглашавање са цревима може вас довести до импулсивних одлука. Због тога је важно слушати све аспекте свог Ја приликом доношења главних одлука. Како се каже, „Слушајте своје срце, али понесите мозак са собом“.
- Размислите о времену када сте рекли да са нечим што се испоставило као одличан избор.
Како сте се осећали када сте одлучили? Како сте дошли до тог закључка? Размислите шта је то учинило одличним избором. Освртање на позитивне одлуке које сте донели омогућиће вам да видите да сте способни за добре одлуке. Једном када схватите да ћете моћи да пронађете стратегију доношења одлука која вам најбоље одговара. Откривам да не осећам пуно оклевања када доносим добру одлуку; Осећам се усредсређено када сам сигуран у своје изборе.
- Изаберите шта ће вам пружити више могућности у будућности.
Нико не жели да се осећа заглављеним у изборима који су им доступни. Неке одлуке ограничавају вашу флексибилност и могу изазвати непотребан стрес у будућности. Покушајте да донесете одлуку која је можда најтежа у почетку, али која ће вам се дугорочно исплатити. Дозволите узбуђењу због тога ко можете да превазиђете страх од тешког избора.
- Поставите чудесно питање.
Када је време за тешку одлуку, поставите себи чудесно питање из кратке терапије усредсређене на решење: „Претпоставимо да се вечерас, док сте спавали, догодило чудо. Кад се сутра пробудиш, шта би неке од ствари које би приметио рекао да ти је живот одједном постао бољи? “ Ако си поставите ово питање, можете брзо да пређете у будућност у којој је одлука већ донета, помажући вам да утврдите да ли је то прави избор за вас.
Када се нађемо у дилеми око доношења главне одлуке, наш логични ум нас понекад убеди да нам треба више времена, да морамо питати више људи, још нисмо спремни да одлучимо. То нас може оставити парализованим у страху да не донесемо погрешну одлуку. Када се осећамо заглављено на овај начин, не покрећемо напред. Чак и одлучивање да се не донесе одлука облик је одлучивања; стога је важно да идете с оним што вам памет и инстинкт говоре. Слушајте тај унутрашњи глас који се огласи кад је потребно, јер ако сте му отворени, моћи ћете да га чујете како вам говори шта заправо желите. Једном када знате шта желите, ваш логични ум може то да оствари на начин који има боље последице за вашу будућност.
