Мерење снага вашег карактера

Када размишљамо о психологији, склони смо да мислимо на поремећаје, дефиците и невоље. Абнормална психологија аутоматски ми пада на памет.

Али, наравно, постоји неколико врста психологије.

Једна од њих, позитивна психологија, заузима другачији приступ. Фокусира се на то како људи цветају.

Конкретно, позитивна психологија „је научно проучавање снага и врлина које омогућавају појединцима и заједницама да напредују“, каже програмер позитивне психологије на Универзитету у Пенсилванији, дом оснивача позитивне психологије, Мартина Е.П. Селигман.

Према Селигману проучава три главна подручја: позитивне емоције (попут среће и наде), позитивне индивидуалне особине (као што су снага, отпорност и креативност) и позитивне институције (као што су боље заједнице, лидерство и родитељство).

Снаге карактера

Истраживање снага карактера фасцинантан је део позитивне психологије. Снаге карактера су „психолошки састојци - процеси или механизми - који дефинишу врлине“, према ауторима Цхристопхер Петерсон-у и Мартин Селигман-у у својој књизи Снаге и врлине карактера: приручник и класификација.

Они дају пример врлине мудрости, за коју кажу да се „може постићи снагама попут креативности, радозналости, љубави према учењу, отворености и онога што ми називамо перспективом - имати„ велику слику “о животу“.

Аутори своју класификацију карактерних снага виде као неку врсту здраве верзије Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима. Своју књигу називају „приручником о здравом здрављу“.

Класификација садржи шест главних врлина, а затим различите снаге које се уклапају у сваку врлину (види доле). „Класификација одражава главне светске списе, укључујући Библију, Куран и Бхагавад Гиту, као и студије главних филозофија“, према ВИА Институту за карактер, непрофитној организацији. Педесет пет психолога тражило је ове особине током три године, а многи истраживачи су проучавали класификацију.

Анкета

Оно што је заиста занимљиво јесте да попуњавањем упитника можете сазнати сопствене основне снаге. Петерсон је аутор истраживања заснованог на истраживању које помаже људима да идентификују своје снаге потписа, како се на њих говори. Зове се ВИА анкета, а нуди је ВИА Институт за карактер. Овде можете да се региструјете за анкетирање.

ВИА класификација снага карактера

Ево детаљнијег погледа на сваку врлину и снаге. Овде можете сазнати више о свакој категорији.

1. Мудрост и знање: Креативност, радозналост, просудба и отвореност, љубав према учењу, перспектива
2. Храброст: храброст, истрајност, искреност, полет
3. Човечанство: способност да се воли и воли, доброта, социјална интелигенција
4. Правда: тимски рад, правичност, лидерство
5. Умереност: Опрост и милост, скромност и понизност, разборитост, саморегулација
6. Трансценденција: уважавање лепоте и изврсности, захвалности, наде, хумора, религиозности и духовности

Да ли сте узели ВИА анкету? Каква су ваша размишљања о позитивној психологији или карактерним снагама?