Граница родитеља

Здраво. Пре него што започнем, хвала вам пуно на тако драгоценој услузи. Искрено је цењено!

Ја сам 28-годишњи мушкарац који живи са родитељима. Ових дана радим на томе да се осамосталим, финансијски и емоционално. Рекавши то, питам се да ли је прикладно осећати симпатију према родитељима.
Данас сам одбио да посетим баку (по оцу), па су моји родитељи тамо отишли ​​без мене. Породица мог оца је хладна и није баш друштвена, никад се не смеју и не смеју се. Због тога сам коначно одбила да идем први пут у животу. Моји родитељи су се вратили и сада спавају, и некако ми је жао мог оца. Ствар је у томе што он нема граница и веома је саможив (емоционално недоступан), што је нанело велику бол мојој мами и мени, а ја сам као одрастао био попут терапеута за своју маму. Тата и ја имамо непријатан однос. Жао ми је мог оца што је такав, што нисам вољен и нисам имао прилику да у потпуности одрастем као цела особа која воли. Жао ми је и моје маме што се удала за таквог момка и жудила за љубављу која је од њеног мужа једноставно недоступна.
Ипак, желим да идем својим путем. Желим да моји родитељи буду емоционално здрави и срећни, али такође желим да се бринем о себи и да на тренутак престанем да бринем о њиховом браку и расположењу. Желим само да заборавим на њихову емоционалну збрку, а да се не осећам хладнокрвно. То је зато што сам довољно стар и морам да живим свој живот. Да ли би требало да престанем да их сажаљевам и заборавим на њих? (Мислим да би мој отац могао да користи неку терапију, али би вероватно одбио ..)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Хвала вам на лепим речима о нашој услузи. На ваше питање је добро да одговоримо, јер многи млади одрасли широм света осећају вучу како би помогли својим родитељима, а истовремено морају да развију своју независност. Са својих 28 година време је да главнину своје енергије и ресурса посветите самопомоћи и расту. Ваши родитељи су одлучили пре него што сте се ви појавили на слици, а ви сте био врло љубазан и користан син. Али ограничавање сопственог раста у служби исцрпљености њиховим потребама не помаже никоме. Време је да будете у центру свог живота.

То не значи да морате потпуно да прекинете везе. Али то значи да морате ограничити оно што дајете и колико. Не исцрпљујте своју животну снагу у ситуацији која се исушује и која се није много побољшала упркос свим вашим напорима.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал