Социјална подршка током трудноће може отклонити постпорођајну депресију
Истраживачи УЦЛА верују да социјална подршка пружа биолошку заштиту јер штити жене од значајних повећања одређеног хормона стреса.
„Сад имамо понешто о томе како подршка може да„ уђе под кожу “у трудноћи, пригушујући мајчин хормон стреса и тиме помажући да се смањи ризик од постпорођајне депресије“, рекла је др Јеннифер Хахн-Холброок, постдокторанд из психологије и водећи аутор истраживања.
Студија је објављена у Клиничка психолошка наука.
Резерватори су регрутовали 210 трудница различитих етничких група и социоекономског порекла, надгледајући их три пута током трудноће - у 19, 29 и 37 недеља - и осам недеља након порођаја.
Жене су у интервјуима питане о томе колико су подршку добијале од својих породица и од оца детета, као и о њиховим симптомима депресије.
Поред тога, анализирани су узорци крви сваког учесника како би се проценили нивои плацентног хормона који ослобађа кортикотропин (пЦРХ), хормона стреса који се ослобађа из плаценте.
Након што су узели у обзир факторе као што су старост, образовање и приход, Хахн-Холброок и њене колеге открили су да се чини да труднице које су пријавиле највећу подршку својих породица имају релативно нижи ниво симптома депресије.
Такође су имали најмање драматично повећање пЦРХ и најниже апсолутне нивое пЦРХ у трећем тромесечју трудноће. Истраживачи верују да нижи ниво пЦРХ у трећем тромесечју објашњава везу између породичне подршке у трудноћи и симптома постпорођајне депресије.
Налази подржавају хипотезу да социјална подршка штити од абнормалног повећања пЦРХ и да нижи нивои пЦРХ заузврат смањују ризик од постпорођајне депресије.
„Наши резултати и резултати других научника сугеришу да је мала или одсутна подршка значајан фактор ризика за постпорођајну депресију, а снажна подршка заштитни фактор“, рекла је Хахн-Холброок.
Претходна истраживања су открила да се нивои пЦРХ обично повећавају током трећег тромесечја трудноће. Изгледа да жене које показују најдраматичнији пораст пЦРХ показују најтежу постпорођајну депресију.
Истраживање је такође показало да социјална подршка може пригушити биолошки одговор на стрес код жена које нису трудне.
У новој студији, Хахн-Холброок и колеге интегрисали су ова два правца истраживања, испитујући међусобни утицај психолошког фактора, социјалне подршке и биолошког фактора, пЦРХ, у предвиђању постпорођајне депресије.
„Истражили смо перцепцију подршке - до које мере је мајка осећала да може рачунати на своју породицу и бебиног оца ако јој затребају“, рекао је др Цхрис Дункел Сцхеттер, професор психологије са Универзитета у Калифорнији и коаутор студије.
Социјална подршка, додала је, подразумева многе ствари, укључујући помоћ око „задатака или материјалне помоћи“, али и емоционалну подршку у облику прихватања, слушања и стварања осећаја да је неко нежен и цењен.
„Чини се да је емоционална подршка најмоћнији облик подршке који можете некоме пружити, али тешко је то учинити исправно“, рекла је Дункел Сцхеттер.
Док су труднице које су осећале снажну подршку својих породица и дететовог оца имале мање симптома депресије, није постојала веза између подршке оца и нивоа пЦРХ.
Иако подршка оца није била толико јак заштитни фактор као подршка породице у овој студији, „нема сумње да су очеви критични део здраве трудноће“, рекла је Хахн-Холброок.
Може бити да подршка оца утиче на ниво пЦРХ раније у трудноћи, или подршка оца може деловати у потпуности другим биолошким путем или понашањем, рекао је Хахн Холброок.
„Мајке уз подршку очева могу вероватније да се баве здравим понашањем, што се показало да доприноси и здравијим бебама, бољим исходима порођаја и нижим постпорођајним поремећајима“, додала је Дункел Сцхеттер.
Резултати студије сугеришу да је време интервенција подршке посебно важно.
„Будући да су нивои пЦРХ у последњем тромесечју допринели постпорођајној депресији, ране интервенције социјалне подршке могле би заштитити и од повишеног пЦРХ и од симптома депресије“, рекао је Дункел Сцхеттер. „Превише интервенција у прошлости било је прекасно у трудноћи“, додала је.
Требало би спровести више истраживања како би се утврдило када, шта и како пружити оптималну подршку мајкама током трудноће, према Дункел Сцхеттер. Њена лабораторија спроводи даља истраживања у овој области.
Нагли пораст пЦРХ током трудноће повезан је са превременим порођајима, дефинисаним као порођаји пре 37. недеље гестације. Могуће је да би социјална подршка или друге методе смањења стреса које се пружају у раној трудноћи могле да донесу здравствене бенефиције, а на крају и беби.
„Још боље би било подржати и едуковати жене пре трудноће како би максимализирале здраву трудноћу“, приметила је Дункел Сцхеттер.
Извор: Удружење за психолошке науке
