„Излазак“ може имати менталне и физичке користи

Нова студија открива да је отворено признавање нечије сексуалне оријентације више од пуког друштвеног питања, већ акције која утиче на јавно здравље.

Истраживачи повезани са Универзитетом у Монтреалу кажу да лезбијке, хомосексуалци и бисексуалци (ЛГБ) који су „изашли“ имају нижи ниво хормона стреса и мање симптома анксиозности, депресије и сагоревања.

Испоставља се да неоткривање сексуалне оријентације доводи до хроничног стреса и накупљања хормона стреса кортизола што резултира хабањем више биолошких система. Заједно, овај сој се назива „алостатичко оптерећење“.

„Наши циљеви су били да утврдимо да ли се ментално и физичко здравље лезбејки, хомосексуалаца и бисексуалаца разликује од хетеросексуалаца и, ако је тако, да ли разлика у томе што је ван ормара није никаква.

„Користили смо мере психијатријских симптома, ниво кортизола током дана и батерију од преко двадесет биолошких маркера за процену алостатског оптерећења“, објаснио је водећи аутор и докторанд Роберт-Паул Јустер.

„Супротно нашим очекивањима, хомосексуалци и бисексуални мушкарци имали су ниже симптоме депресије и ниво алостатског оптерећења од хетеросексуалних мушкараца. Лезбијке, хомосексуалци и бисексуалци који су били код породице и пријатеља имали су нижи ниво психијатријских симптома и нижи ниво јутарњег кортизола од оних који су још увек били у ормару. “

За студију, Монтреалерси различитих сексуалних оријентација позвани су у лабораторију др Соније Лупиен, директорке Центра за студије о људском стресу.

Лупиен-ов тим регрутовао је 87 мушкараца и жена, који су сви имали око 25 година.

Током неколико посета, истраживачи су прикупљали психолошке упитнике, тражили од учесника да обезбеде узорке пљувачке за мерење кортизола током два дана и израчунали индексе алостатичког оптерећења користећи резултате узорака крви, пљувачке и урина.

„Хронични стрес и неуравнотежени нивои кортизола могу извршити неку врсту домино ефекта на повезане биолошке системе“, рекао је Лупиен. „Посматрањем биомаркера попут инсулина, шећера, холестерола, крвног притиска, адреналина и упале, индекс алостатичког оптерећења може се конструисати и затим користити за откривање здравствених проблема пре него што се појаве.“

Истраживачи верују да стрес повезан са стигмом може приморати ЛГБ да развију стратегије суочавања које их чине ефикаснијим у управљању будућим стресорима.

„Излазак из ормара главна је прекретница у животу ЛГБ особа која није детаљно проучавана коришћењем интердисциплинарних приступа који процењују стресне биомаркере“, рекао је коаутор др Натхан Грант Смитх.

Открића подвлаче улогу коју самоприхватање и откривање има у позитивном здрављу и благостању ЛГБ-ова, према истраживачима. Заузврат, ово има важне импликације за текуће политичке расправе.

„Излазак би могао бити користан за здравље само ако постоје толерантне социјалне политике које олакшавају процес откривања података“, рекао је Јустер.

„Друштвена нетрпељивост током процеса откривања нарушава самоприхватање које генерише повећану невољу и доприноси менталним и физичким здравственим проблемима.“

Стручњаци кажу да су докази увјерљиви да друштво мора уклонити све стигме повезане са сексуалном оријентацијом ако жели истински побољшати здравље и добробит свих грађана.

Јустер верује да „излазак више није ствар народне расправе већ питање јавног здравља. Међународно, друштва морају настојати да олакшају ово самоприхватање промовишући толеранцију, напредујући политику и распршујући стигму за све мањине “.

Извор: Универзитет у Монтреалу