Процена психолошке флексибилности може помоћи у прилагођавању терапије појединачном пацијенту
У новој студији, британски истраживачи су анализирали степене психолошке флексибилности и идентификовали су три различите класе: високу, умерену и ниску. Разграничење психолошке флексибилности пружа клиничарима дијагностичке алате помоћу којих могу створити индивидуалнија терапијска решења, рекли су истраживачи.
Таква флексибилност је кључни део терапије прихватања и обавезивања (АЦТ), у којој терапеут помаже клијенту да прихвати, уместо да покуша да елиминише своја тешка осећања, развије пажљивост и посвети се стратегијама промене понашања.
Истраживачи дефинишу психолошку флексибилност као способност да се потпунији контакт са садашњим тренутком изврши као свесна особа и да се промени или истраје у понашању ради вреднованих циљева. Развијање психолошке флексибилности на крају помаже људима да се одвежу, носе са стресом, побољшавају благостање и граде смисленије животе око онога што заиста цене.
„Наша студија пружа јаснији поглед клиничарима ширег спектра психолошке флексибилности, за које се надамо да ће им помоћи да олакшају веће промене код својих клијената, на начин који је боље прилагођен њиховим потребама“, рекао је вођа студије др Иан Тиндалл са одсека за психологију Универзитета у Цхицхестеру.
До сада су клиничари имали мало научног разумевања о томе како су различити елементи психолошке флексибилности заједно радили да би помогли човеку да се избори са психолошким тегобама. Чинило се да је то конструкција „једне величине за све“, чиме је ограничена способност клиничара да АЦТ прилагоди индивидуалним потребама својих клијената.
У студији су они из подгрупе са ниском психолошком флексибилношћу пријавили највећи ниво психолошког дистреса, у поређењу са најнижим нивоима психолошког дистреса који су пријавили они из подскупине са високом психолошком флексибилношћу.
Јасно је да су терапеутски захтеви за оне са високим нивоом психолошког стреса веома различити од оних на другом крају спектра, рекли су истраживачи.
Верује се да ако клиничари имају јача знања о овим различитим нивоима психолошког стреса, могу боље прилагодити АЦТ који се нуди њиховим клијентима, уз користи не само за клијента, већ и за јавно здравље уопште.
„Будући да се све више и више људи представља са психолошким поремећајима и тражи стручну помоћ у својим условима, важно је да концепт психолошке флексибилности пружи неопходну нијансу која подупире успешну терапију“, рекла је Тиндалл.
Тиндалл је спровео студију са др Антонином Переиром, такође са Одељења за психологију.
Према подацима Националне здравствене службе (НХС) из Енглеске, око 1,4 милиона људи упућено је на терапију менталног здравља НХС током 2017. Ово не узима у обзир људе који су приступили терапији менталног здравља из приватних извора.
Истраживачки тим Универзитета у Цхицхестеру радио је са колегама са Универзитета Цовентри, Универзитета Милано-Биццоца, Италија, Тринити Цоллеге Дублин и Маиноотх Университи, Ирска.
Налази су објављени у часопису Модификација понашања.
Извор: Универзитет у Цхицхестеру
