Текући сукоби са партнером могу дугорочно да утичу на здравље
Претходна истраживања о партнерским сукобима углавном су се одвијала у лабораторији са истраживачима који су гледали на непосредни утицај сукоба.
У новој студији, у часопису се расправља о трајним импликацијама свакодневног сукоба парова Лични односи.
Психолог др Ангела Хицкс истражила је физиолошке и емоционалне промене које се дешавају у паровима дан након сукоба, посебно узимајући у обзир различите стилове емоционалне везаности између партнера који учествују.
„Занима нас разумевање веза између романтичних веза и дугорочне емоционалне и физичке добробити“, рекао је Хицкс. „Наши налази пружају снажну демонстрацију како свакодневни међуљудски односи утичу на расположење и физиологију током времена.“
Хицкс је пратио 39 учесника који су документовали како је сукоб (процењен дневницима на крају дана) утицао на поремећај спавања и извештаји следећег јутра о негативном утицају на расположење и одговор на буђење кортизола (почетак дана у стресном стању).
Пре тестирања, стилови емоционалне везаности свих учесника мерили су се према томе колико су били анксиозни у својој вези и у којој су мери избегавали емоционалну везаност.
Истраживачи су открили да су сви учесници имали проблема са спавањем након сукоба - подржавајући изреку „не идите у кревет бесни“.
Појединци изузетно забринути у својој вези изгубили су највећу количину сна. Најнижи степен поремећаја спавања утврђен је код особа које су снажно избегавале емоционалну везаност.
Такође је утврђено да сукоб има последице на расположење наредног дана. Појединци који су се осећали лакше с емоционалном везаношћу открили су да је њихово расположење више погођено него што је појединцима било мање угодно да буду присни са другима.
Истраживачи нису пронашли општу повезаност између сукоба и реакције на буђење кортизола следећег јутра (физиолошки препарат за дан пред нама повезан са стресом).
Њихова открића показала су само одређену повезаност међу женама које су биле врло забринуте у својим везама, чији је одговор на кортизол био значајно пригушен данима након сукоба.
Резултати ове студије показују како рутинска или стална искуства у вези с временом утичу на емоционално и физичко здравље.
„Већ знамо из претходних истраживања да људи у стабилним, срећним браковима имају опште боље здравствено стање од оних у конфликтнијим везама“, рекао је Хицкс.
„Сада можемо даље закључити из нашег тренутног истраживања да су појединци који су у несигурним везама рањивији на дугорочне здравствене ризике због сукоба него други“.
Извор: Вилеи-Блацквелл
