Учење новог језика је одличан ментални тренинг

Ново истраживање сугерише да је учење новог језика здрав ментални изазов јер се мождане мреже стимулишу и структурно и функционално.

Истраживачи државе Пеннсилваниа верују да се мозак побољшава правилном количином стреса на сличан начин на који се мишићи побољшавају тренингом.

„Учење и вежбање нечега, на пример другог језика, јача мозак“, рекао је Пинг Ли, професор психологије, лингвистике и информационих наука и технологије.

Ли и колеге проучавали су мозак 39 говорника матерњег енглеског током шест недеља, док је половина учесника научила кинески речник.

Открили су да су они који су били успешнији у добијању информација показали повезаност мождане мреже више и од мање успешних учесника и од оних који нису научили нови речник.

Истраживачи су такође открили да су учесници који су били успешни ученици имали повезану мрежу од осталих учесника и пре него што се учење одвијало. Боље интегрисана мрежа мозгова је флексибилнија и ефикаснија, што олакшава задатак учења новог језика.

Резултати студије објављени су у Часопис за неуролингвистику.

Истраживачи су ефикасност мождане мреже дефинисали снагом и правцем веза или ивица између можданих региона од интереса или чворова. Што су ивице јаче од једног чвора до другог, то чворови брже могу заједно да раде и мрежа је ефикаснија.

Учесници су подвргнути два фМРИ скенирања - једном пре почетка експеримента и једном након - како би истраживачи могли да прате неуронске промене. На крају периода истраживања, истраживачи су открили да је мозак успешних ученика претрпео функционалне промене - мождана мрежа је била боље интегрисана.

Ове предложене промене су у складу са анатомским променама које се могу догодити у мозгу као резултат учења другог језика, без обзира на старост ученика, каже Ли.

„Веома занимљиво откриће је да је, за разлику од претходних студија, мозак много пластичнији него што смо мислили“, рекао је Ли.

„Још увек можемо видети анатомске промене у мозгу [код старијих], што је врло охрабрујућа вест за старење. А учење новог језика може довести до грациознијег старења “.

Извор: Пеннсилваниа Стате Университи