Незадовољан сам својим животом
Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018Из Аустралије: са стране радим на својим сновима, али све што желим током дана је самоубиство. Мрзим радити без разлога. само губљење времена. Губим време да бих могао пустоловити живот и видети свет, али заглављен сам у ружној канцеларији 8 сати дневно. радим различите ствари сваке недеље и свакодневно покушавам да изађем из своје зоне удобности. Све се осећа тако просечно. моји тренинзи. мој посао је једноставно досадан. зар промена ваше рутине не би требало да промени ваше осећаје? Једноставно се осећам као да не могу да се отресем ове досадности. Покушавам да урадим све пре него што умрем. не желим да жалим ни за чим.
А.
Чини ми се да је проблем у послу. Уместо да размишљате о томе да се убијете, зашто не бисте размотрили значајну промену посла? Могло би потрајати. Можда ће бити потребно поновно усавршавање. Могло би потрајати неко школовање. Али постављање циља за задовољавајућу каријеру и почетак рада на њој биће вам корисније за ваше опште емоционално стање него да останете заглављени и изнервирани.
Проводимо најмање трећину свог живота на послу. То је пуно времена да проведете досадно и бесно. Искористите своје време ван посла да бисте се почели позиционирати за посао који ће вам омогућити да будете креативни и видите свет.
Да, такви послови су тамо. У међувремену, користите било које време одмора за одлазак негде, било где, које је другачије и авантурно. Само ви можете доносити одлуке које ће вас ослободити жаљења. Ако не можете да се мотивишете да си помогнете, размислите о посети терапеуту који ће вам помоћи да покренете нови правац.
Желим ти добро.
Др. Марие