Да ли је то љубав или заљубљеност?

Заљубљеност делује еуфорично, преносећи нас у свет живих боја. Све је ново и узбудљиво. На први поглед се не разликује много од искуства заљубљености.

Међутим, временом љубавна веза еволуира у дубоку интимност која јача сваког партнера, док заљубљеност нагриза нечије самопоштовање, покреће зависност и негује несигурност.

Како знати да ли је оно што имате љубав или заљубљеност? Ево неколико начина на које можете почети да правите разлику између њих двоје.

Љубав рађа мир, заљубљеност рађа хаос

Међу њених „30 начина на које можеш да препознаш разлику између љубави и заљубљености“, Раниа Наим каже, „Заљубљеност вас чини неразумним или„ лудим “. Љубав вас смирује. Заљубљеност је непромишљена према нашим емоцијама. Љубав је пажљивија. “

Љубав делује на здрав разум, утемељујући вас на сигурности која негује мир. Заснован је на међусобном разумевању и поверењу. Ретко сте опседнути питањем када или хоће ли се ваша љубав јавити, нити сатима бринете да ли ће вас партнер преварити. С друге стране, заљубљеност вас доводи до лудила и хаоса. Његово узбуђење није без елемента опасности или ризика. Иако је неко време забавно живети на ивици, такав начин живота обично није одржив.

Љубав говори истину, заљубљеност лаже

У свом посту на блогу, „Како препознати разлику између љубави и заљубљености“, Алисон Сегел пише, „Заљубљеност је вук у овчјој кожи. Увуче се у вашу везу и натера вас да помислите да сте је упознали, само да вам ствари одувају у лице пре него што је ваша љубав уопште кренула са земље. И то зато што је заљубљеност само фантазија. Љубав је стварност “.

Љубав подразумева стални напор двоје људи да ефикасно комуницирају и на значајан начин покажу наклоност и уважавање. Сентименти су поткрепљени доследно љубавним поступцима. С друге стране, заљубљеност може укључивати прљава љубавна писма, али речи су обично шупље. Ретко се поклапају са акцијом или стварним напорима ка јасној комуникацији.

Љубав изграђује сопство, заљубљеност га нагриза

Љубав нас чини бољим људима. Љубав је сцена између Мелвина (Јацк Ницхолсон) и Царол (Хелен Хунт) у филму 1997 Добро да боље не може бити, када Мелвин каже, „Терате ме да пожелим да узмем лекове. Желиш да будеш бољи човек “.

Андрев Давидсон, терапеут за везу у Великој Британији, помогао је бројним мушкарцима, женама и деци да се ослободе веза заљубљености. „Као саветник, то је свакако врло занимљиво и изазовно питање и не увек једноставно“, рекао ми је. „Такође је прилично тужно да када се заљубљеност заврши, појединац се осврће на оно што је био и почиње да осећа губитак, срам и жаљење због својих поступака. Тада могу почети да гледају на то како да поново повежу свој живот. “

Љубав је осећај благостања, заљубљеност је попут дроге

Љубав у почетку може имати исту врсту налета допамина као и заљубљеност; међутим, ретко је деструктивна. У његовој основи је осећај благостања. С друге стране, заљубљеност укључује потрагу за допамином изнова и изнова, што може променити ожичење у вашем мозгу на исти начин као и навала кокаина.

Психијатар и аутор бестселера Гордон Ливингстон каже: „Већина нас, кад нам се понуди екстаза коју пружа кокаин или хероин, опашће, јер смо приметили недостатке зависности. Али зависност од љубави има толико добру репутацију да делује безбедно “. Ако идете за напором слично као што бисте ишли од неке друге зависне супстанце, заносит ћете се. Ниси заљубљен.

Љубав поштује даљину, заљубљеност је лепљива

Будући да је заљубљеност толико зависна, можда ћете доживети повлачење кад нисте са партнером. Иако можда мислите да ово значи да сте толико више заљубљени у њега или њу, вероватно је показатељ да тражите везу за физиолошки узрок у односу на наркотике. Заљубљеност обично укључује и психолошку зависност - постоји елемент зависности и нездраве везаности. Љубав, с друге стране, поштује дистанцу. Нема драматичног повлачења. Супротно ономе што неки људи мисле, независност није знак да двоје људи није једно према другом. Указује на узајамно поштовање, обележје истинске блискости.

Љубав лечи старе ране, заљубљеност их заражава

Љубав нас надахњује да се са пртљагом своје прошлости суочимо са свешћу како бисмо могли дубље да волимо и дајемо издашније. С друге стране, заљубљеност заражава старе ране (обично несвесно) у зачараном кругу деструктивног понашања. На пример, жена може потражити мушкарца који личи на оца који ју је одбацио, мислећи да ће, ако успе да задобије његову љубав, бити цела.

У свом најпродаванијем класикуДобијање љубави коју желите, Др Харвилле Хендрик, разликује наш стари или „рептилски“ мозак, који је одмерен несвесним пртљагом из наше прошлости и аутоматски реагује у страху, и наш нови мозак, „аналитички, сондажни, који преиспитује део вашег ума који ви мислите на себе као на вас. “Харвилле теоретише да када се увучемо у интензивне и штетне емоционалне везе, наш стари мозак држи кормило. Жели да поново створи бол наше прошлости како би залечио ране.

Љубав је органска и развија се, заљубљености стагнирају

Љубав је органска и развија се. Не држи се једног облика. Обухвата пријатељство, романтику, бригу и многе различите врсте веза. Како се двоје људи мења, његова еластичност омогућава трансформацију. Заљубљеност, с друге стране, стагнира. Заглављен је у једном облику, неспособан да прилагоди промену у умешаним људима.

Још увек не можете да одлучите да ли је то љубав или заљубљеност?

У чланку за Црвена књигаамеричка ауторка Јудитх Виорст разликовала их је на овај начин: „Заљубљеност је кад помислите да је секси попут Роберта Редфорда, паметан попут Хенри Киссингер-а, племенит као Ралпх Надер, смешан попут Воодија Аллена и атлетски расположен као Јимми Цоннерс. Љубав је кад схватите да је секси попут Воодија Аллена, паметан као Јимми Цоннерс, забаван као Ралпх Надер, атлетски као Хенри Киссингер и ништа попут Роберта Редфорда, али свеједно ћете га повести. "

Мислим да сте сада схватили.

Референце

Сегел, А. (2017, 7. јун). Како препознати разлику између љубави и заљубљености [пост на блогу].Елите Даили. Преузето са хттпс://ввв.елитедаили.цом/датинг/дифференце-бетвеен-лове-анд-инфатуатион/1989085

Наим, Р. (2018, 28. децембар). 30 начина на које можете утврдити разлику између љубави и заљубљености [пост на блогу]. Каталог мисли. Преузето са хттпс://тхоугхтцаталог.цом/раниа-наим/2016/02/30-ваис-иоу-цан-телл-тхе-дифференце-бетвеен-лове-анд-инфатуатион/

Харвилле Хендрик, Х. (1988).Добијање љубави коју желите: Водич за парове.Њујорк, Њујорк: Холт.

!-- GDPR -->