Биполаран сам и користим кокаин сваког дана већ 2 месеца

Неко треба да зна истину. Било ко у овом тренутку.
Очајнички ми је потребна помоћ и смернице. Борим се са зависношћу на главни начин.
Заузврат, уопште нисам водио евиденцију о својој биполари и у овом тренутку ни не знам где сам
код емоционално. Физички сам болестан. Имам грип. Повраћам. Једва једем. Понекад не знам како преживљавам. Али бојим се. Јако се бојим. Ако се ово настави, могло би бити прекасно пре него што то и схватим и не желим да се ово догоди. Кокаин користим скоро свакодневно већ 2 месеца. (Вратио сам се)

Не разговарам са својим терапеутом или психијатром, јер ми све што они предлажу не одговара.
Мој психијатар каже да се интелектуализујем, али не знам како да објасним - систем дневног реда од 12 корака нисам ја. Мени то не иде. Не кажем ово из мржње већ из искуства. То ме депримира.

Очајнички желим да останем чиста, али морам да пронађем начин који ми одговара, јер никада нећу остати чиста.
с тим што ми управо сада треба само ми треба помоћ.

Не разговарам са својим терапеутом или психијатром због проблема с поверењем у вези с тим што мојим родитељима говоре када имам 39 година. Желим да разговарам с њима отворено и искрено, али желим да поштују заклетву или етичко правило „оно што је овде речено остаје овде“, било би ми много лакше да будем отворен и искрен и можда добијем неки прави образац за помоћ него у искрености према њима.

Очајна сам да будем искрена.

молим вас за савет, јер сам у губитку и уморан сам од ове спирале. Бојим се да завршим мртав (био то срчани удар, мождани удар или самоубиство.) (Из Јужне Африке)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-10-9

А.

Хвала вам што сте били толико храбри и отворили своје потребе за опоравком. Ако сте 100 посто сигурни да терапеути другима говоре о вашем стању, пронађите некога новог, објасните ситуацију и започните са особом у коју можете изградити поверење. Али морате бити 100 посто сигурни да крше вашу поверљивост - не само сумњу. Кажем ово јер, осим ако немате доказе и кршење поверљивости није било зато што су се плашили да не повредите себе или друге, онда морате да разговарате с њима о ревизији, побољшању или потпуној промени плана опоравка.

Друго, размислите о стамбеној установи за третман. Ако се осећате овако исцрпљено, можда ће бити потребан резиденцијални третман да бисте прекинули циклус зависности.

Коначно, потражите формат групне терапије изван дванаест корака који помаже појединцима да остану и остану чисти. То су обично амбулантне установе које се заснивају на заједници и користе групну терапију како би људи били одговорни.

Док се не промене ове промене у приступу терапији, можда ћете желети да посетите наше форуме да бисте наставили да добијате идеје и подршку.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал