Брат депресиван након прекида

Из Албаније: Здраво и хвала вам што сте прочитали ово. Прошлог јула, мој брат се оженио љубављу свог живота. Заједно су били 10 година (од његове 20, а она 19), живели су 2. Била је прва и једина девојка са којом је икада излазио и била је потпуно посвећена подизању породице са њом. У новембру је његова супруга започела нови посао, а у марту ове године га је напустила. Потпуно је схрван. Кад се то догодило, прекинуо је све везе и нисмо били у могућности да га видимо или разговарамо читав месец дана. У то време се још увек надао да ће му се она вратити и чекао је код њих код куће. Када је постало јасно да се она неће вратити, вратио се кући са породицом. Две недеље би само лежао у кревету загледан у плафон, а ноћу није могао да спава. Моја мајка и ја смо били близу њега и кад год је то желео, разговарали смо и разговарали о томе шта се с њим догодило. Бар је почео да иде на посао. Веома је интровертиран у себе и толико је уложио у ту везу на рачун других веза у свом животу. Има врло мало пријатеља и није стварно близак члановима породице. Чинило се да су ствари постале мало боље. Понекад је почео да излази, а опет је почео да спава. Од тада су прошла 3 месеца, али он није способан да иде даље. Поново се затворио, не жели да разговара с нама, не излази, не занима га ништа. Покушавамо да га убедимо да посети психолога, али он неће ићи. Осећа да његов живот више нема смисла и осећа се као да се гуши у овом животу. Сада мисли да би једино решење било преселити се у неку другу земљу и започети нови живот. Како му можемо помоћи? Шта још можемо учинити да схвати да је још увек живот? Шта да му кажемо? Хвала унапред.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Ценим како је тешко гледати како вољена особа постаје тако малодушна. Поштовао бих чињеницу да ће му можда требати времена да лиже ране и да се приземљи. Међутим, наставила бих да га подстичем и да му понудим могућности да вам се придружи на ручку, у филмовима или на забави. Ваша љубав и негованост његових осећања постаће светионик светлости кроз његову таму.

Подстакните га да крене у шетњу са вама, можда заједно пођите на час јоге или медитације. Кључно је бити повезан кроз ваш однос с њим. Можда ће га у почетку требати инспирисати вашом заједничком активношћу.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал