Психологија око мреже: 17. децембра 2016

Срећна вам субота, драги читаоци!

Овонедељно издање Психологије око мреже изузетно је занимљиво, ако то и сам кажем.

Наставите да читате најновије вести о томе како кућни љубимци могу да помогну људима са тешким менталним болестима, новом (исх) тренду који уништава везе (и ја икада чуо за „фубирање?“), Како брига о духовности може користити медицини и још много тога.

Љубимци могу променити живот људи који живе са тешком менталном болешћу: Према новом истраживању, људи који живе са менталним болестима - посебно биполарним поремећајима и шизофренијом - кажу да им поседовање кућних љубимаца помаже у управљању менталним здрављем углавном због дружења кућних љубимаца, емоционалне подршке , и апсолутна потреба за негом. Др Хелен Броокс, истраживачица са Универзитета у Манчестеру и водећа ауторка студије, каже: „Знамо да је социјална изолација и узрок и последица менталних болести […] Људи у овој студији рекли су нам да су везе често пукле доле зато што пријатељи и породица нису разумели њихово стање или што се нису осећали мотивисано или способни да се друже са другима због свог стања. “

Уништава ли вам везу „Пхуббинг“? Америчка стопа развода износи око 40%, док истраживање које је спровео Национални центар за истраживање мишљења показује да је око 60% у везама незадовољно. Очигледно су најчешћи кривци новчана питања, незадовољавајући сексуални живот и рађање деце; међутим, у граду постоји ново дете које узрокује проблеме у вези: „фицање“, што у основи значи да док сте на „телефону“ „навлачите“ свог партнера. (Паметно.)

Само зато што изгледам нормално не значи да су ствари у реду: 18-годишња Еллие Невтон можда изгледа као ваша „нормална“ лепа тинејџерка, али студенткиња - која се бори са депресијом и анксиозношћу од своје 14. године - недавно је поделила са светом две упоредне слике себе: прва на којој се види са савршено обликованом косом, шминком и пријатним осмехом; друга показује неуредну косу, подбухлих очију од плача и ни трачка осмеха. Њутн каже да жели да освести чињеницу да то што особа изгледа „нормално“ не значи да је све у реду. „’ Иако ментално здравље не можете да видите, оно се показује на друге начине, као што је небрига о мом изгледу или необлачење или промена онога што већину дана носим.
„Кад изађем напоље, често ми је лакше због других људи ако се понашам као да је све у реду, јер људима је непријатно и не знају шта да кажу или како да се понашају око мене кад кажем да немам Добар дан. То не би требало да буде случај. "

Ова три питања помажу вам да прегледате и размислите о свом послу ове године: Марие Форлео - мотивацијски говорник, животни тренер и аутор - каже да вам одговори на ова три питања о постигнућима, грешкама и пуштању могу помоћи да одлучите шта више не вреди свог времена, научите где да боље усредсредите своју енергију и започните снажно нову годину.

Утврђено је да побачај мало утиче на ментално здравље жена: Пет година истраживачи су пратили скоро 1.000 жена које су тражиле побачај и установили да су - супротно популарном аргументу против поступка (да ће жене доживети психолошку и емоционалну трауму) - оне жене које ако су побациле, нису имале ништа више анксиозности, депресије, ниског самопоштовања или животног задовољства од оних жена којима је поступак ускраћен. Према студији, жене којима је одбијен поступак заправо су осећале више анксиозности и ниског самопоштовања (са нивоима депресије који су остали приближно исти).

Случај за укључивање духовне неге у медицину: др Цхристина Пуцхалски, лекар за палијативну негу и оснивач Института за духовност и здравље Џорџ Вашингтон (који је управо навршио 15 година) каже да су стрпљење и спремност лекара да послушају доктора неопходни алати који помажу пацијенту да се посвети духовним бригама, с обзиром да многи пацијенти теже да „траже крајње значење“ док покушавају да схвате своје болести.