Да ли треба да кажем својој породици о мојим лековима који пропадају?

Ја сам 16-годишња девојчица која узима лекове за АДХД, депресију и анксиозност, својевремено сам могла да осећам емоције док сам узимала ове лекове, али у последње време поново се осећам отупело до тачке у којој желим да поново почнем да сечем чак иако сам без ожиљака већ две године. Моја породица се такође труди да плати да би задржала нашу кућу, па не желим да их мучим са више рачуна и од свог терапеута и од лекара који ми их је прописао. због моје утрнулости оцене су ми падале. постоји и чињеница да сам према њима био дериште због глупости. Само желим да поново нешто осетим, не знам колико ће проћи док поново не почнем да сечем. (Из САД)

Одговорио Даниел Ј. Томасуло, ПхД, ТЕП, МФА, МАПП 2019-12-29

А.

Жао ми је што имате ову борбу. Комбинација поремећаја хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД), депресије, анксиозности и сечења тешка је комбинација за лечење. Пре него што заронимо у оно што се може учинити, дозволите ми да прво идентификујем ваше невероватне снаге упорности, храбрости и љубави према вашој породици. То су врло видљиве у вашем опису. За младу жену од 16 година већ показујете неке изванредне карактерне снаге које не желите да превидите. То нису само флоскуле - то су важне особине на које ће вам бити важно да се ослањате док идете напред.

Иако нисам лекар, свестан сам да је комбинација и приступ нијанси за стања АДХД-а, депресије и анксиозности важан за правилно управљање. Ако сматрате да вам лекови стварају превише утрнулости, најбоље је да о тим осећањима разговарате и са својим терапеутом и лекаром. Не смета им, али не могу помоћи ако не знају шта се за вас догађа. Такође, сада сте у много бољој позицији да си помогнете него да сечење почне поново. Ако желите да помогнете родитељима да не морају да се суоче са тежим симптомом (који ће вероватно коштати више), предузимање нечега за спречавање биће вам од велике помоћи. Као што је рекао Бен Франклин: „Унце превенције вреди пола килограма лека.“

Иако не бих чекао да им дам ове информације, био бих спреман и да им дам што више података. Обавестите их када се осећате најмање утрнуло - и када то највише осећате. Могућност примећивања разлике између ових држава важан је део информација. Жељу за резањем често може покренути жеља да нешто осетите, па уместо да кажете да се осећате непрекидно све време, тражите оне тренутке када сте мање отупели - или чак она времена када се осећања пробију.

Друга особина коју желим да истакнем је ваша самоконтрола. Будући да две године нисам имао ожиљака, сигуран сам да то није било лако. Већ сте се суочили са нагонима и то је огромна заслуга ваше способности за саморефлексију која вам омогућава да желите да останете у начину превенције. Емоционална саморегулација је једна од највећих снага коју човек може имати - и имате две пуне године како ово иде за вас.

Направили сте важан корак тако што сте нам написали овде на ПсицхЦентрал. Можда ћете желети да погледате наше форуме да бисте се повезали са другима који се боре са овим симптомима и вратили што више информација свом терапеуту и ​​лекару.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал