Опасности прекомерног самопоуздања
На суптилне и не тако суптилне начине, наше друштво преноси поруку да бисмо требали бити јака, самопоуздана особа. Не бисмо се требали устручавати да зграбимо оно што желимо и изразимо своје ставове на директан, снажан начин. Ако смо пробни, несигурни или несигурни, стичемо репутацију слабих и неодлучних. Правила асертивности. Екстраверзија је цењена. Понизност је срамотна.
Да ли плаћамо скривену цену у својој тежњи да будемо бескомпромисно асертивни и пројектујемо слику снаге и самопоуздања? Да ли је могуће постати превише самопоуздан?
Нема сумње да сте упознали људе који вас заслепљују својим привидним самопоуздањем и асертивношћу. Они чак могу покренути осећај несигурности у вама, остављајући вам завист према њиховим самопоузданим ваздушним и вербалним вештинама комуникације. Укључите вести и тешко је избећи да видите политичаре и стручњаке који изгледају као да су самоуверени, који немилосрдно критикују и срамоте људе који се са њима не слажу.
Можда су вас у романтичном животу привлачили самопоуздани појединци. Али како сте их боље упознали, можда сте схватили да се оно што је изгледало као самопоуздање испоставило охолошћу - блесавим прикривањем скривеног страха и крхкости.
Хипнотизирани и фатално привучени претјераном самопоуздањем неке особе, можда ћемо тешко пасти кад схватимо да се њихова личност развила на начин да компензира лошу самопоштовање и несигурност. Слично истакнутом политичару којег многи људи воле или мрзе, оно што се чини убедљивом способношћу да звучи добро, може се показати као особа углађеног и уверљивог шоумена.
Да будемо јасни, нема ништа лоше у томе да будете самопоуздани. Али често у животу превише једног квалитета може нас оставити неуравнотеженим и дестабилизованим, посебно када је дизајниран да надокнади недостатке или недостатке у карактеру.
Емоционална крутост и цепање
Ум који је већ измишљен је ум који је затворен за нове идеје и гледишта. Прекомерно самопоуздање подразумева менталну и емоционалну укоченост. Размишљамо у црно-белим категоријама. Судјелујемо у психолошком „цијепању“ - стављајући ствари у уредне категорије које нуде одређени ред и предвидљивост у нашем животу. Размишљамо у крајностима без икакве средине: или сте самном или против мене. Волиш ме или мрзиш. Ми људе доживљавамо или као добре или као лоше, него што схватамо да сви, укључујући и нас саме, имају неку комбинацију позитивних и не тако звезданих квалитета.
Такво цепање је уобичајено када се наш унутрашњи живот осећа каотично и несређено, можда због раних траума или осећаја небезбедности у нашој пореклу. Изведени у крајност, нефлексибилно размишљање и понашање могу одражавати поремећај личности (као што је гранични поремећај личности). Тешко је размотрити друга гледишта или саосећати са осећањима људи.
Живот није тако лепо уређен и предвидљив као што бисмо можда желели. Један од знакова емоционалног и менталног здравља је способност флексибилности и отпорности, као и способност толерисања двосмислености и неизвесности. Потврђивање да нешто не знамо или нисмо сигурни није знак слабости. Потребна је јака, сигурна особа да изјави „Једноставно не знам!“ или „Нисам сигуран.“
Можда сте особа која би могла да искористи дозу самопоуздања. Ако имате тенденцију да будете перфекционисти, можда ћете се устручавати да изразите своје ставове или потребе, осим ако нисте 100% сигурни да сте у праву или да ће то добро проћи. С друге стране, да ли бисте могли да пројектујете слику самопоуздања која није у складу са стварношћу? Ако је тако, можда направите корак уназад следећи пут када нешто изразите са привидним самопоуздањем. Још боље, застаните пре него што проговорите.
Проверите унутра и унесите мало пажње у оно што ћете рећи. Да ли то одзвања вашим унутрашњим осећајем? Да ли сте сигурни у то колико мислите да јесте? Можда размислите о нежнијем тону који вашим речима додаје дозу понизности, истовремено стварајући простор двосмислености и неизвесности који су део живота.
