Социјална анксиозност и родитељство

Здраво, стварно ми треба помоћ. Не знам шта није у реду са мном. Знам да сам јако депресивна, али мислим да би то могла бити и већа депресија. Не сналазим се у свакодневном животу. Ја сам самохрана мама која живи са родитељима јер је мој дечко завршио нашу везу када сам била у 5. месецу трудноће. Мој син сада има 18 месеци.

Али толико сам усамљена да немам ниједног пријатеља или некога с ким могу да разговарам. Такође се не слажем са родитељима, свађамо се око глупих ствари попут кућног посла. Али такође осећам да их не волим. Стално ме критикују као мајку. Кад се трудим најбоље што могу као самохрана мама.

Кажу да сам лоша мама јер сина не водим сама. (што не чиним) одводим га на пуно места, али увек морам да будем са неким другим. Не могу да оголим ни помисао да га самостално изведем и не знам зашто. Ништа не радим сам. Није да не знам како да пазим на њега, јер наравно да знам. Претпостављам да се само осећам тескобно кад помислим на то. Али ово узрокује велику поделу у мојој породици. Родитељи ме називају срамотом свих. Да будем искрен мислим да ме мрзе. Тако сам несрећна и тако усамљена. Стварно ми треба помоћ. Хвала

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Сигуран сам да ваши родитељи добро мисле, али прозивање никоме никада није помогло. Звучи као да сте сви у ситуацији коју нисте планирали и са којом се заиста не можете носити. Ваши родитељи сада живе са вама и малишаном. Покушавају да буду од помоћи, али то није оно што су имали на уму у овој фази свог живота. Можда им то више замерају него што чак и себи могу да признају.

На вашој страни: Мислим да патите од социјалне анксиозности. Напустио вас је човек кога сте волели док сте били трудни и сада сте преплављени. Нисте сигурни у своје мајчинске вештине и ваши људи вас чине још нервознијима. Није ни чудо што се држите некога другог кад морате да изађете из куће. Потребна вам је одређена помоћ за решавање анксиозности. А потребно је да се повежете са другим мамама како бисте добили ону врсту подршке од мајке до маме која нам је свима потребна и у којој можемо уживати док су наша деца мала.

Молимо вас да потражите саветника да вам помогне у решавању стрепње. Затим потражите групу за подршку или групу за игру за вас и ваше дете. Не постоји ништа толико умирујуће као разговор са другим родитељима који имају децу исте године. Можете проверити ввв.нетмумс.цом као место за почетак. Локалне цркве или педијатар вашег детета такође могу да вам помогну да пронађете групу.

Ово је посебно време за вас и вашег сина. Молимо вас да се бринете о себи како бисте се осећали боље и како бисте могли бити мајка коју заслужује.

Желим ти добро.
Др. Марие