Нестабилне емоције

Не добијам много помоћи од свог лекара: Ок, па имам следеће симптоме: депресија (пуно); лоше расположење; понекад се осећам да имам превише енергије и заправо могу да осетим како ми адреналин у телу пролази кроз вене када се погледам у огледало, углавном ми се јако не свиђа оно што видим, али понекад се скоро зачудим чињеници да изгледам добро (осећам се велико на челу када се то догоди; или имам врло мало енергије или превише превише, а не између; све време патим од брзог говора; увек губим свој ток мисли усред реченице или дискусије; постајем као сврби ме по целом телу

Имам ОЦД, морам пуно да рачунам и ритмично и рутински радим ствари, имам ствари на сасвим одређени начин, бројим кораке и тако даље. налазим да не причам само са собом већ да се непрестано свађам.као да се свађам са неким другим, али играм обе стране. не треба буквално ништа да ме расплаче. имам стварни проблем да прихватим и похвале и критике. Осећам се непрестано као неуспех према себи и другима, као и према својој деци, јер нисам вредан ваздуха који удишем. иако ћу учинити све да усрећим друге људе, понекад ми је драго што потпуно занемарујем осећања других људи. не да желим некога намерно да узнемирим већ више као да сам прошла бригу. имам изненадне нападе раздражљивости које уклањам на себи или на партнеру, а не на својој деци коју морам додати. ово стварно утиче на мој свакодневни живот и само желим да престане.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Неки од ваших симптома указују на биполарни поремећај. Надувано самопоштовање, лако ометан говор, брз говор или притисак и раздражљивост су карактеристике маније. Дијагноза епизоде ​​маније, према ДСМ-5, захтева да ваши симптоми буду присутни најмање недељу дана и да трају већи део сваког дана, не могу се приписати неком другом физиолошком ефекту као што је употреба дроге или нежељени ефекат лекова, и наносећи вам значајно оштећење у социјалном или професионалном функционисању.

Такође сте споменули да имате ОЦД. ОКП је анксиозни поремећај. Не чини се као да су ваши симптоми ОЦД под контролом. Људи са ОЦД осећају се ван контроле и укључују се у бројање и строго се придржавају рутина како би се осећали више под контролом. Ритуали и рутине су бескорисни и њихово придржавање само погоршава ваш ОЦД. Они могу учинити да се привремено осећате боље, али дугорочно појачавају вашу анксиозност.

Свађа, потешкоће у прихватању критика и похвала, осећај неуспеха, непоштовање туђих осећања, нису нужно знаци неког одређеног поремећаја менталног здравља, али углавном су знаци емоционалне нестабилности. Могуће је да су повезани са вашим симптомима ОЦД без контроле или можда са биполарним поремећајем, али без додатних информација тешко је утврдити тачну природу ових проблема.

Тренутно се налазите код лекара, али сте рекли да није од помоћи. Ако је помоћ коју примате неефикасна, размислите о посети новом професионалцу за ментално здравље. Можете затражити упутницу или је једноставно пронаћи сами. Потражите стручњака за ментално здравље са којим се осећате пријатно и који има добре резултате о успеху. Изаберите терапеута који је специјализован за поремећаје расположења. ОКП и биполарни поремећај су изузетно лечљиви и лековима и психотерапијом. Промена лекара можда је управо оно што вам треба за решавање овог проблема. Молим те пази.

Др Кристина Рандле
Блог о менталном здрављу и кривичној правди