Стрес утиче на перцепцију бола

Ново истраживање открива да акутни психосоцијални стрес драматично смањује способност тела да контролише бол.

Истраживачи Универзитета у Тел Авиву применили су тестове акутног стреса на великој групи здравих младих одраслих мушкараца како би проценили понашање система за управљање болом у телу пре и после индукције стреса.

Професорка Рутх Дефрин са Одељења за физикалну терапију и докторанд Нирит Гева, заједно са професором Јенсом Пруесснером са Универзитета МцГилл, открили су да иако на прагове бола и толеранцију бола не утиче стрес, дошло је до значајног повећања интензитета бола и смањења бола способности инхибиције.

Њихови налази су објављени у часопису БОЛ.

Током студије, 29 здравих мушкараца подвргнуто је неколико уобичајено прихваћених тестова бола, како би се измерили, између осталих фактора, прагови топлотног бола и инхибиција бола.

У једном тесту, на пример, од испитаника се тражило да сигнализирају тренутак када постепено растући стимулус топлоте постаје болан да би идентификовали своје прагове бола.

Они су прошли низ тестова бола пре и непосредно након излагања Монтреал Имагинг Стресс Таск (МИСТ), рачунарском програму временских аритметичких вежби, дизајнираним да изазову акутни психосоцијални стрес.

Тест стреса је на неки начин психолошки трик. МИСТ пружа повратне информације уживо о достављеним одговорима, региструјући само 20-45 процената одговора као тачне, без обзира да ли је послати одговор прави одговор.

Будући да је испитаник претходно био обавештен да просечни учесник има тенденцију да постигне од 80 до 90 процената, подсећа се на свој „лош учинак“, али нема начина да побољша резултат, упркос свим напорима. Ово пружа елемент стреса у експерименту.

„Да бисмо даље тестирали ефекат стреса на бол, поделили смо групу према нивоима стреса“, рекао је проф. Дефрин.

„Открили смо да психосоцијални стрес не само да смањује способност модулације бола, већ су и промене биле знатно снажније међу испитаницима са јачом реакцијом на стрес („ високи одзиви “). Што је већи перципирани стрес, могућности модулације бола постајале су више нефункционалне. Другим речима, врста стреса и величина његове процене одређују његову интеракцију са системом болова.

„Из претходних студија и студија других знамо да је хронични стрес много штетнији од акутног стреса, повезан не само са дисфункционалним могућностима модулације бола, већ и са хроничним болом и системским болестима“, рекао је професор Дефрин.

„Стрес се дефинише као осећај неконтролисаности и непредвидљивости, управо попут заглављивања у саобраћају где сте беспомоћни и немате контролу над ситуацијом“, рекао је професор Дефрин.

Налаз подсећа на општеприхваћено становиште да, иако стрес понекад може бити од помоћи, стрес је често на штету. „Стрес може на пример имати позитивне последице у изазовном радном окружењу, али у целини има првенствено негативне ефекте“, објашњава Дефрин.

Резултати су такође били помало изненађујући.

„Били смо сигурни да ћемо видети повећану способност модулације бола, јер чујете анегдоте о људима који су повређени током борбе или спорта који имају већу модулацију бола“, рекао је професор Дефрин. „Али били смо изненађени када смо открили управо супротно.

Иако није било видљивог ефекта акутног стреса на праг бола или толеранцију испитаника, модулација бола се смањила на врло драматичан начин.

„Савремени живот излаже појединце многим стресним ситуацијама које се понављају“, примећује професор Дефрин.

„Иако не можемо предвидети врсту стреса који ћемо осећати под различитим околностима, препоручљиво је учинити све што је у нашој моћи - усвојити технике опуштања и смањења стреса, као и терапију - како бисмо смањили количину стреса у свом животу. ”

Извор: Амерички пријатељи Универзитета у Тел Авиву