Столови који стоје могу смањити проблеме у понашању у учионици

Нова студија открива да су студенти са столовима који стоје пажљивији од својих седећих колега, и као бонус, студенти сагоревају више калорија.

Истраживачи са Тексашке школе за јавно здравље А&М открили су да су стални столови побољшали ангажовање пажње у учионици за 12 процената, или додатних седам минута на сат ангажованог времена подучавања.

Налази објављени у Међународни часопис за промоцију и образовање здравља, били су засновани на студији на скоро 300 деце од другог до четвртог разреда која су забележена током школске године.

Ангажман се мерио понашањем на задатку, као што је одговарање на питање, подизање руке или учествовање у активној дискусији, и понашањем изван задатка, попут разговора без најаве.

Столови за стојеве, познати и као столови са пристрасношћу, су подигнути столови са столицама у близини, омогућавајући ученицима да седе или стоје током наставе по свом нахођењу. Марк Бенден, Пх.Д., Ц.П.Е., првобитно се заинтересовао за столове као средство за смањење гојазности код деце и ублажавање стреса на кичменим структурама које се могу јавити код традиционалних столова.

Лекције научене из његовог истраживања у овој области довеле су до стварања верзије учионице у учионици.

Бенденове претходне студије показале су да столови могу помоћи у смањењу гојазности - док студенти на столовима сагоревају 15 процената више калорија од ученика на традиционалним столовима (25 процената за гојазну децу) - а било је и анегдотских доказа да су столови такође повећали ангажовање.

Најновија студија је прва дизајнирана посебно за испитивање утицаја на ангажовање у учионици.

Бенден је рекао да није изненађен резултатима студије, с обзиром на то да су претходна истраживања показала да физичка активност, чак и на ниским нивоима, може имати благотворне ефекте на когнитивне способности.

„Стајаће радне станице смањују проблеме са поремећајима у понашању и повећавају пажњу ученика или академско ангажовање у понашању пружајући студентима другачију методу за извршавање академских задатака (попут стајања) која разбија монотонију седећег посла“, рекао је Бенден.

„Значајна истраживања указују да је академско ангажовање у понашању најважнији допринос постигнућима ученика. Једноставно речено, боље размишљамо на ногама него на седишту. “

Кључни изузетак овог истраживања је, рекао је Бенден, да ће школски окрузи који постављају стојеће столове у учионицама можда бити у стању да истовремено реше два проблема: академски успех и гојазност деце.

Извор: Текас А&М Хеалтх Сциенце Центер Школа за јавно здравље / ЕурекАлерт!