Блиски односи утичу на здравље, срећу

Иако су социолози и психолози знали да блиски односи побољшавају нечије здравље и срећу, биолошка подлога која утиче на ове здравствене ефекте била је нејасна.

Учење како односи пружају заштитне здравствене бенефиције наглашено је новим открићима која показују драматичне користи односа у здравственим проблемима, од трудноће и урођених оштећења до рака и хроничних болести.

„Знамо да су општи односи и социјална интеграција повезани са смањеним ризиком од смртности“, рекла је психолог др. Паула Пиетромонацо са Универзитета у Массацхусеттсу.

„Наше истраживање следи из теорије везаности која сугерише да постоји једна примарна особа којој се људи обраћају за утеху када су у невољи или уплашени.“ У одраслом добу је та особа често романтичан партнер или супружник, каже она.

„Овакве врсте партнерских веза су посебно важне када су људи суочени са стресним догађајем јер имају потенцијал да утеше и смире особу која трпи невољу или да ометају напоре те особе да се осећа боље.“

У текућој лонгитудиналној студији на 225 новопечених парова, Пиетромонацов тим открива да начин на који се људи осећају везаним једни за друге утиче на ниво кортизола као одговор на стрес - и може временом предвидети депресију или анксиозност.

Односно, наш емоционални количник повезан са везом може утицати на будуће изазове менталног здравља.

Истраживачи кажу да прелиминарна открића показују да када је супруга забринутија везана - то јест неко ко жели велику блискост и тражи сигурност и подршку - и супруг који је више „избегаван“, ниво кортизола порасте у очекивању сукоба дискусија праћена наглим падом кортизола.

„Поред тога, чини се да ти исти забринути парови супруга / супруга који избегавају имају више потешкоћа у расправи о сукобу, а њихово понашање сугерише веће одвајање од дискусије.“

Пиетромонацо верује да обрасци могу сигнализирати потешкоће у регулацији емоција и могуће је да ће појединци у тим паровима временом бити у већем ризику од симптома депресије и анксиозности.

У студији, истраживачи прате парове током прве 3 до 4 године брака и истраживаће у којој мери обрасци које сада виде предвиђају промене у емоционалном здрављу током раних година брака.

Прегледом студија које су се бавиле ефектима односа две особе на низ здравствених тема, Пиетромонацо је открио неколико случајева у којима већа пренатална социјална подршка предвиђа оптималнији раст фетуса, већу порођајну тежину новорођенчади и смањени ризик од мале порођајне тежине.

Истраживачи упозоравају да такве студије треба реплицирати и проширити како би се узеле у обзир како перципирана подршка, тако и стварне интеракције подршке између оба партнера.

Истраживачи кажу да ће ново научно подручје односа истраживати на који начин очекивања, уверења и искуства оба партнера могу предвидети емоционално и физичко здравље.

„Иако су истраживања о психологији и здрављу почела да разматрају ову врсту„ партнерских ефеката “, она често нису укључена у студије осмишљене да интервенишу како би помогле људима да се носе са хроничним болестима као што су рак или дијабетес“, рекао је Пиетромонацо.

„Као што су приметили Линн Мартире [Пенн Стате] и њене колеге, многе студије интервенција у пару укључују оба партнера, али процењују психолошко прилагођавање само за пацијента.

„Ипак, начин на који се неговатељ пацијента, који је често супружник, прилагођава и сналази, може бити веома важан у предвиђању како се сами пацијенти сналазе.“

Извор: Друштво за личност и социјалну психологију