Тинејџери који троше три сата више на друштвеним мрежама имају већу вероватноћу да интернализују своја понашања

Тинејџери који проводе више од три сата дневно на друштвеним мрежама ће вероватније пријавити висок ниво интернализујућег понашања у поређењу са адолесцентима који уопште не користе друштвене медије, према новој студији.

Студија је испитивала време које су адолесценти пријављивали на друштвеним мрежама и две врсте понашања које могу бити показатељи менталних проблема: Интернализација и екстернализација, према истраживачима из школе јавног здравља Јохнс Хопкинс Блоомберг.

Интернализација може укључивати социјално повлачење, потешкоће у суочавању са анксиозношћу или депресијом или усмеравање осећања према унутра. Екстернализација може укључивати агресију, глуму, непоштовање или друга видљива понашања, објаснили су истраживачи.

„Многе постојеће студије пронашле су везу између употребе дигиталних или друштвених медија и здравља адолесцената, али мало ко гледа на ову повезаност током времена“, рекла је водећа ауторка мр Кира Риехм, докторанд на Одељењу за ментално здравље Блоомберг Сцхоол.

„Наша студија показује да ће тинејџери који пријављују висок ниво времена проведеног на друштвеним мрежама вероватније да ће годину дана касније пријавити проблеме с интернализацијом. Не можемо закључити да друштвени медији узрокују ментално здравље, али мислимо да би мање времена на друштвеним мрежама могло бити боље за здравље тинејџера. “

За истраживање су истраживачи користили национално репрезентативни узорак америчких адолесцената између 13 и 17 година из студије о процени популације дувана и здравља (ПАТХ) коју је финансирала држава између 2013. и 2016. У анализи је учествовало 6.595 тинејџера. Сваке године учеснике су питали колико су времена провели на друштвеним мрежама, као и питања која се односе на симптоме унутрашњих и спољних проблема са менталним здрављем.

Студија је открила да мање од 17 одсто адолесцената није користило друштвене медије. За оне који су пријавили да користе друштвене мреже, 2.082 или 32 процента пријавило је да су потрошили мање од 30 минута; 2.000, или око 31 одсто, пријавило је да троши 30 минута до три сата; 817, или 12 процената, пријавило је трошење три до шест сати; и 571, или 8 процената, пријавило је да троши више од шест сати дневно.

Истраживачи су открили да је 611 тинејџера, или око 9 процената, пријавило да има само интернализујуће проблеме, док је 885, или 14 процената, пријавило да има само екстернализујуће проблеме. Такође су открили да је 1.169, или око 18 процената, пријавило да има и унутрашње и спољне проблеме. Већина - 3.930 или око 59 процената - пријавила је да нема проблема или да има мало проблема.

„Друштвени медији имају способност повезивања адолесцената који могу бити искључени из свог свакодневног живота. Морамо пронаћи бољи начин да избалансирамо добробит друштвених медија са могућим негативним здравственим исходима “, рекао је Риехм.

„Постављање разумних граница, побољшање дизајна платформи друштвених медија и фокусирање интервенција на медијску писменост су сви начини на које потенцијално можемо пронаћи ову равнотежу.“

Студија је објављена у ЈАМА Психијатрија.

Извор: Јохнс Хопкинс Блоомберг Сцхоол оф Публиц Хеалтх