Тинејџерски ментори Најбољи одрасли у вођењу деце ка здравом начину живота

Деца основношколског узраста која су о гојазности сазнала од тинејџерских ментора изгубила су килограме, спустили крвни притисак и преузели здраве промене у начину живота, показало је ново истраживање Државног универзитета Охајо.

Супротно томе, деца која су добила иста упутства од одраслих у традиционалној учионици нису доживела промене у свом здрављу. Налази сугеришу да школски системи размотре употребу тинејџерских ментора за подучавање млађе деце у одабраним програмима везаним за здравље.

Један сат после школе сваке недеље, тинејџерски ментори састајали су се један с једним са ученицима (узраста од 8 до 11 година) у великој теретани, док су другу групу ученика у учионици учили запослени у школском систему, попут библиотекара или административног особља .

Резултати су показали да је само код тинејџерски менторисане групе дошло до повећања физичке активности и маргиналног смањења индекса телесне масе и дијастоличког крвног притиска.

Деца која су менторирана од стране тинејџера такође су показала благи пораст знања о исхрани и планирају да промене своје понашање. Деца која подучавају одрасли нису показала побољшане здравствене исходе.

„Налази су потврдили оно за шта сам сумњао да су тинејџери више утицали на физичку активност деце, а не на њихову исхрану. То има смисла јер већина деце нема пуно контроле над оним што једу. Ослањају се на родитеље који ће им осигурати храну код куће, а иначе се ослањају на оно што школа нуди “, рекла је Лауреен Смитх, др., Ванредни професор сестринства у држави Охио и водећа ауторка студије.

Укупно је 160 деце у трећем и четвртом разреду учествовало у интервенцији, заједно са 32 тинејџера ментора и пет одраслих учитеља. Студија је одржана у три јавне школе у ​​истој жупанији, а ментори тинејџера похађали су средње школе повезане са основним школама које су учествовале.

„Ово не само да би школама помогло да изводе наставни план и програм, већ и ова студија подржава идеју да је овај приступ менторству бољи начин да се утиче на млађу децу и ствара инфраструктуру за побољшање здравља без потребе да долази из учионице“, рекао је Смитх .

„Усредсредио сам се на исхрану и исхрану, али нема разлога да се ово не користи за решавање других здравствених проблема које школа идентификује. Да би ово било успешно, мора да постоји добар тренинг и добра подршка тинејџерима. Али прави тинејџери уз праву помоћ и подршку могу направити велику разлику. “

Иако одређени наставници и ментори нису утицали на исходе деце, школа коју су похађали је учинила разлику. Најбољи резултати пронађени су у школи која је имала највише недостатака на основу економских показатеља као што су незапосленост родитеља и подобност ученика за бесплатан и умањен ручак.

„Млађа деца гледају на старију децу у вршњачкој групи као на узоре. Тинејџери пружају млађој деци психолошку сигурност и социјалну мрежу “, рекла је.

„А ово је корисно за одрасле. Коришћење тинејџерских ментора уклања одређени притисак на особље и наставнике школе да дођу до ученика и имају утицај на њихово здравље. “

Истраживање је објављено у Часопис за школску негу.

Извор: Државни универзитет Охајо

!-- GDPR -->