Овисност о паметном телефону: Жене у ризику за животне проблеме

Ново истраживање сугерише да су жене посебно склоне прекомерној употреби паметних телефона или „зависности“, а понашање је повезано са низом личних, социјалних и радних проблема.

Истраживање „Типологија одговорности корисника према зависности од ИТ-а“ извршили су истражитељи са Универзитета Бингхамтон, Државног универзитета у Њујорку. Њихови налази се појављују уЈоурнал оф Информатион Системс.

„Наши паметни телефони претворили су се у алат који пружа кратко, брзо и тренутно задовољство, што је врло покретачко“, рекао је Исаац Вагхефи, доцент за информационе системе управљања.

„Наши неурони се отпуштају и допамин се ослобађа, а временом то ствара потребу за брзом повратном информацијом и тренутним задовољством. Овај процес је такође допринео развоју краћег распона пажње и све већој склоности досади. “

Вагхефи и његове колеге недавно су анкетирали 182 студента и затражили од њих да пријаве своју дневну рутину употребе паметних телефона.

На основу анализе одговора, класификовали су корисника као један од следећих типова: Замишљен, Регулан, Високо ангажован, Фанатик и Зависник.

Седам процената идентификовано је као „зависници“, а 12 процената идентификовано као „фанатици“. Обе групе имају личне, социјалне проблеме и проблеме на радном месту због компулзивне потребе да буду на својим паметним телефонима.

Генерално, ови корисници су показали знакове који би могли указивати на депресију, социјалну изолацију, социјалну анксиозност, стидљивост, импулсивност и ниско самопоштовање. Жене су највероватније показале подложност зависности.

„Овисност о технологији“ није службени ментални поремећај у ДСМ-В, али кровни термин односи се на зависно понашање које се односи на друштвене медије, прекомерно слање СМС-ова, преоптерећеност информацијама, куповину на мрежи, коцкање, видео игре, порнографију на мрежи и укупну употребу паметних телефона.

„Иако су самоидентификовани корисници„ зависника “били у мањини, предвиђам да ће се зависност од технологије повећавати како технологија наставља да напредује, а програмери игара и уређаја проналазе нове начине да осигурају дугорочно бављење корисника технологијом“, рекао је Вагхефи.

Вагхефи је рекао да ако препознате било који од ових знакова, можда ћете желети да се обратите стручној помоћи:

• Користите технологију као начин избегавања проблема или ублажавања осећаја беспомоћности, кривице, анксиозности или депресије.
• Занемарујете оно што се дешава у стварном времену у корист онога што се дешава виртуелно.
• Стално проверавате свој паметни телефон, чак и када не звони и не вибрира.
• Постајете параноични када немате паметни телефон са собом.

Извор: Универзитет Бингхамтон / ЕурекАлерт