Да ли смо ми чувар нашег брата? Суочавање са самоубиством на Фејсбуку, на мрежи
Самоубиство је трећи водећи узрок смрти међу тинејџерима и младим одраслима од 10 до 24 године, а други узрок смрти међу тим узрастима од 25 до 34 године.1 Преко 10 000 људи годишње само у САД-у умире од самоубистава у ове две старосне групе, а укупно преко 32.000 људи изврши самоубиство сваке године.
Болести попут дијабетеса, рака и срчаних болести сваке године убијају више Американаца - али то су обично старији људи. ХИВ убија много мање људи, али много више пажње посвећује штампи. И док је рак у детињству заиста трагичан, самоубиство код младе особе је много трагичније, јер је много лечљивије и спречљивије - кад би људи само отворили очи.
Дакле, с обзиром на то да млади људи претежно користе и живе свој живот на мрежи, шта радите када наиђете на некога ко је самоубица и ко је на мрежи? Да ли бисте уопште требали нешто да радите?
Запамтите, самоубилачке мисли се догађају „„ када бол премашује ресурсе за суочавање са болом “. Када особа контактира путем Интернета, то би могао бити позив за помоћ јер је врло близу самоубиства или зато што нема никакав конкретан план, али само има екстремне емоционалне болове. Ако би могли да се обрате за помоћ на циљанији начин - на пример, контактирањем стручњака за ментално здравље, пријатеља или лекара - вероватно би то учинили.
Људи се окрећу ка изражавању својих самоубилачких мисли путем интернета, јер је то начин на који људи данас комуницирају - посебно млади. Не користе телефон толико. Из тога само следи да је „на мрежи“ место за проналажење места за објављивање таквих мисли.
Натасха Траци је недавно истражила ову тему на свом блогу и предложила да се следе следећи кораци:
У случају Фацебоок-ових претњи самоубиством:
- Обратите се особи и питајте је да ли је добро. Питајте их да ли добијају помоћ.
- Дајте им информације о бројевима телефона за самоубиство.
- Овде постоји необавезни трећи корак - пријавите Фацебоок претњу самоубиством.
Ако особа одговори и каже да јој се пружа помоћ или да не намерава да покуша самоубиство, ви сте обавили свој посао. Увек подстакните да траже стручну помоћ и реците им да нису сами.
Слажем се са ове три тачке - осим што је последња релевантна само за Фацебоок. Будући да Фацебоок није једнак Интернету - и више људи проводи више времена на мрежи НЕ на Фацебоок-у - предлажем да се обратите власнику странице где сте пронашли објаву и обавестите их о томе (у случају да то већ не чине ). Фејсбуков сопствени систем извештавања о самоубиству представља половичан добар корак напред (и онај који бих размотрио да користим, упркос кршењу приватности корисника и својственог патернализма). ЦрисисЦхат.орг је још једна добра мрежна услуга за оне који су у непосредној кризи - али тренутно је доступна ограничено. (Више ресурса о самоубиству на мрежи можете пронаћи овде.)
Обавештавање особе да је саслушана је тако важно и тако лако учинити. Такође помало помаже код безнађа које прати самоубилачке мисли.
Кључ самоубилачке интервенције на мрежи је повезивање особе са ресурсима за самоубилачке кризе у њиховој земљи или локалној заједници.2
Будући да често не знате где је то, ваша способност да то заиста учините - чак и да бисте их довели до ресурса праве државе - може бити озбиљно ограничена. На пример, давање телефонског броја за САД када су у Саудијској Арабији не само да им није од помоћи - већ би могло само појачати безнађе и беспомоћност њихове сопствене ситуације.
Ако особа не одговори или одговори да ће се убити:
- Питајте их где су.
- Реците им да морате да контактирате власти да бисте им затражили помоћ.
- Позовите број телефона за помоћ самоубиствима или полицију да професионалцима пријавите претњу самоубиством.
- Дајте све информације које имате професионалцима, укључујући све податке које особа има на својој Фацебоок страници о свом броју телефона, адреси, тренутној локацији или било чему другом што би могло помоћи у проналажењу особе.
- Реците особи да сте позвали помоћ и наставите да је подстичете да се обрати професионалцу.
Иако поштујем ове предлоге, они захтевају много више напора сваког појединца и доводе у питање - да ли смо ми чувар брата? Да ли смо заправо одговорни за туђе поступке на мрежи ??
Рекао бих да одговор зависи од ситуације сваке особе. Ови предлози могу бити корисни као опште смернице - али ако и само ако сте сами на месту где се осећате пријатно, сигурно и са довољно времена за то.3
Већина људи иде онима који би могли наићи на објаву пријатеља или познаника за који једноставно нису знали да се осећа тако лоше. Ако се неко кога познајете осећа толико лоше и самоубилачки да је као средство изражавања ступио у контакт са својим Фацебоок пријатељима, следбеницима на Твиттер-у или негде другде на мрежи, сигурно је рећи да им је потребна нека подршка. Пружите руку помоћи ако то желите.
Самоубиство остаје озбиљна брига у нашем друштву. Ови савети су углавном добри и добронамерни. Али, немојте се осећати кривим ако то не подносите. Можемо бити одговорни само за своје поступке - на мрежи и у стварном животу.
Ресурси о самоубиству
- Самоубиство - Прво прочитајте ово
- Интернет ресурси о самоубиству
- Уобичајени бројеви телефонских линија
Фусноте:
- хттп://ввв.цдц.гов/Ињури/вискарс/пдф/10ЛЦД-Аге-Грп-УС-2009-а.пдф [↩]
- Нажалост, ови ресурси су готово увек недовољно финансирани и на њима се ради преко интернета са обученим саветницима за кризне ситуације који нису исти као стручњаци за ментално здравље (нпр. Обично немају ниједну стручну спрему). Дакле, иако су многи кризни ресурси корисни и корисни, неки нису толико. [↩]
- Ако бих то морао да радим за сваки самоубилачки пост на који сам наишао на мрежи, лако бих то могао да радим као свој нови посао са пуним радним временом (јер се свакодневно сусрећем са буквално десетинама). Али већина људи неће бити попут мене, радећи на пољу где смо изложени толико много самоубилачких објављивања. [↩]
