Затамњење од беса?

Ја и моја девојка смо били у свом аутомобилу на паркингу. Ушли смо у вербални спор. Назвао сам је словом. Ударила ме је у лице. Била је веома љута. Ухватио сам је за руке како би престала да удара. Кад сам је ухватио за руке, цело тело јој је завриштало. Викала је, „ударио си ме, ја зовем полицију“; одмах рекао: „Нисам те ударио“;. након што се смирила, пустио сам је. Изашла је из аутомобила и полетјела. то је било пре 6 месеци. она неће да разговара са мном. Не желим да добијем забрану приступа, па сам се држао на дистанци. Рекла је мојој мами у тексту месец дана након што се ово догодило, да „није била сигурна шта сам рекла мами (послала сам девојци писмо у којем објашњавам шта се догодило), али да све што она зна је да није безбедна у близини ја ”; Искрено верујем да она верује да сам је ударио. да ли постоји стање „затамњеног беса“; где она не може правилно да обрађује овакве истините догађаје? једном кад сам рекао да је натпис ц-ворд Бруце постао невероватна грба (из САД-а)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, др ТЕП, МИП, МАПП 2020-05-21

А.

Затамњење се може догодити на обе стране. Кад год је укључен бес који постане бесан, врло често се изврће оно што се дешава. Кажете да је имала замрачење кад сте и ви били укључени у процес као што је и она можда била нетачна - колико год могли да мислите или се убедите да јесте.

Насиље интимних партнера (ИПВ) широко је проучаван феномен. Чланци о њему, попут овог, овог детаљног о процесу и овог квиза, добар су ресурс за вас.

Ако јој објасните своју верзију када се осећа угрожено оним што се догодило, нећете помоћи. Особи која се осећа угрожено и плаши се некога ко је прекинуо везу с њом не жели да јој се каже колико је њено сећање нетачно у ситуацији. Речено им је да греше у вези са оним што осећају, да немају потребу да се заштите и да је заиста особа која је крива за то узроковање управо такав приступ покушава пребацити кривицу, а не преузети одговорност за себе у томе.

„Реч ц“ је вербално насиље и део је управо онога што се проучава када се гледа на насиље над интимним партнерима. Оно на шта ћете морати да се усредсредите је ваша вербално насилна реакција, а не њен одговор и ваше тумачење онога што се догодило. Покушавајући да је убеди да греши што се заштитила, да је ваше тумачење онога што се догађа тачније и да је затамнила не долази до онога што треба да урадите да бисте себи и будућим везама помогли. Примарни посао на вашој страни новчића је да откријете које су ваше друге могућности и шта можете учинити да бисте их искористили када се воде жестоке расправе. Како можете да контролишете свој вербално насилни језик током свађе? Шта вас је спречило да изађете из аутомобила када сте ударени, а не ваша реакција? У питању је ове две ствари - не покушавајући да је убеди да греши што се заштитила јер је затамнила.

Топло бих вам препоручио да погледате своје реакције на индивидуалној терапији. Картица Пронађи помоћ на врху странице може вам помоћи да пронађете некога у вашем подручју који се специјализовао за управљање бесом.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал