Маске трауме

Понекад примам е-пошту од познаника које сам познавао у раним годинама. Обично започињу изражавањем дубоке забринутости за мене и оно што сам прошао.

Свака оваква порука је лековита, јер је валидација и брига за моју ситуацију била нешто што ми је било преко потребно као детету.

Али њихова следећа питања су изазовнија. „Да ли сам требао знати?“ „Како сам пропустио знакове?“ Одговор ми је увек измицао. Заиста немам одговор.

Знам да сам био изузетно узнемирен тинејџер и млада одрасла особа. Чак и када су моја деца била малишани, сећам се да сам имала нападе панике. Свако ко је обраћао пажњу приметио би да сам забринута.

Међутим, већина људи не обраћа пажњу. Због тога се овај рад понекад назива „изградњом свести“. Поред тога, на свету има толико узнемирених људи. А у средњој школи сам сигуран да сам се понашао као просечан тинејџер.

Ухваћен сам негде између хиперарозности и дисоцијације. Иако сам имао навику проучавати сваки аспект собе и људе око себе, претња - чак и мала претња - могла би ме послати негде другде, готово као да сањарим. Па ипак, нико то није знао.

Ако бих пропустио читав час у школи, информације бих могао да научим код куће. Могао сам да сакријем своју дисоцијацију, јер имам среће што сам књиговођа. Оцене ми никада нису падале упркос дисоцијативности. И нико није могао да види шта се догађа изнутра. Њима сам изгледао као нормална особа, иако помало под стресом.

Стална анализа моје околине била је мој најистакнутији механизам преживљавања. Пружио ми је сазнање да сам релативно сигуран или не, али такође ми је пружио информације потребне за играње своје улоге.

Била сам глумица. Морао сам да играм улогу у сваком сценарију и обично сам могао да схватим своју улогу у року од неколико секунди. Учинио сам све што је било потребно да будем сигуран да сам прихваћен као нормалан и што је још важније, да сам на сигурном.

Сад схватам да сам заслужио Оскара за свој наступ ... 30-годишњи перформанс у којем сам развио серију маски које су превариле цео свет. Постао сам тачно онакав какав је свака особа желела да будем. А то је за сваку особу било другачије.

Моји одговори на питања били су пажљиво сложени како би се осигурало да одговорим на савршен начин. Моја кућа је била беспрекорна јер сам научио да је изглед најважнији. Све време сам се професионално облачила. Никад нисам показивао превише коже да не бих изгледао попут дроље за коју су ми рекли да јесам. Наравно, такође нисам желео да позовем нежељени напредак, јер нисам био сигуран да ли могу да их одбијем.

Постигао сам све главне прекретнице. Ишао сам на факултет и завршио за четири године. Тај први посао добио сам са факултета. Плата није била импресивна, али то сам задржао за себе. Удала сам се за савршеног мушкарца у савршеним годинама и купила савршену кућу. Спољном посматрачу мој живот је изгледао прилично добро. Али изнутра сам се распадао.

Сад кад се опорављам, има неколико дана када се чини немогућим вратити се у стварност. Фрустрирам се због недостатка саморазумевања. Али други пут се могу одморити. Схватам да сам већи део свог одраслог живота провео као глумац на сцени.

Никад нисам изневерио стражу. Никада нисам престао да проучавам своју околину и лица оних око себе. Исцрпео сам се оцењујући и прилагођавајући своје понашање непрестано у складу са потребама оних око мене.

У случају да ово звучи несебично, није. Само сам се трудио да будем сигуран. Када сам спреман да признам своје сталне напоре да сакријем ко сам, није изненађујуће што више не могу да приступим стварном себи.

Разумем да већина људи донекле носи маску. Сви одрастамо са порукама о очекивањима од друштва. Сви ми „разумемо“ ко се од нас очекује. Међутим, за многу децу је порука доследна. Не мења се свакодневно. Можда је чак могуће изоловати поруку у нашој психи, јер је поновљена толико пута, на крају уклањајући маску која је била ношена како би се испунила очекивања других.

У мом случају, маска се морала стално мењати. Променио би се готово сваки дан. И маска је обузела цело моје биће. То ми је управљало животом. Маска сам била ја. Није било оригиналног себе. Сахрањен је иза година уништавања душе. Искрено, моје првобитно ја изгледало је заувек изгубљено.

И тако и даље покушавам да пронађем себе. Уклањам једну маску само да бих пронашао другу. Питам се шта желим и добијам одговор који ми се не чини сасвим у реду. Откривам да живим у свом логичном уму, али се борим да схватим шта моје срце жели. Када се осећам као да се приближавам стварном одговору, настаје збуњеност и паника се враћа.

Желим да поново будем цела. Желим да будем особа за коју сам рођен. Желим да уклоним маске ... све. Желим да реанимирам тај део себе за који се чинило да је умро пре толико година. Надам се да није касно. Надам се да нисам заувек изгубљен.

!-- GDPR -->