Превише се бојим да се изразим

Недавно сам поштом примио микрофон који сам купио пре недељу дана. Испробавајући, осећам се тако уплашено и растресено. Осећам се као да што се више изражавам, толико се плашим да се изразим и мислим да је све то због онога што сам радио у средњој школи. Још у средњој школи био сам огроман интернетски насилник и користио сам микрофон да бих изразио такву подлост. Сада се кајем због таквих поступака и то ме чини превише уплашеним да бих поново нешто рекао.

И не само то, већ живим у прометној улици у својој држави и изузетно ме омете возила, кућни љубимци и други људи који производе звукове. То је тако досадно и не могу да разјасним мисли! Како да решим ово?

Контекст: Ја сам у спектру аутизма. (Из САД)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, др ТЕП, МИП, МАПП дана 2019-05-26

А.

Ценим вашу храброст када сте говорили о овим питањима. Будући да постоји толико много симптома, флешбекова, претходних сећања на вређање других, срамоте, жаљења, потешкоћа у самоизражавању, осетљивости на стимулусе и високом нивоу ометања и слабе концентрације да бих искористио ову прилику да добијем комплетну батерију тестова од клиничког или неуропсихолога. Ови појединци имају на располагању много тестова који могу да размотре читав низ забринутости, као и да истраже ваше снаге како би помогли да се ова питања реше.

Предузели сте први кључни корак у суочавању са свим овим. Сада је време да предузмемо следећи корак и обавимо ово тестирање.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал