Да ли сам параноичан?

Од младе тинејџерке из САД-а: Здраво, потребан ми је савет.

Тако се недавно осетио немир у вези са мојом породицом. Не знам да ли сам параноичан или превише драматичан, али не могу престати да размишљам о томе. У последње време осећам да ме породица не воли, што је тако чудно, али не могу да не осећам. Осећам се као да сам бескористан и само ми стајем на пут.

Још немам посао, имам предстојећи интервју. Завршавам све своје послове и шта све не. Моји родитељи су веома уморни, а тата је у последње време врло ћудљив. Сваки пут кад се врати с посла чини се врло раздражљивим и почне да нас грди, а понекад виче и руга се мојој браћи и сестрама и мени. Обављам све своје послове прије него што се врати кући и готово увијек затекне мог брата и мене како играмо и изузетно се наљути . Када постоји проблем, покушавам да нађем решење и разговарам с њим, али он ми каже да му не одговарам, што нисам, само покушавам да помогнем. Добија овај излуђени поглед у очима.

Понекад се осећам врло несигурно с њим јер има лошу нарав и мрзим себе због тога што то осећам, јер знам да ме отац воли, једноставно је тешко кад се јако наљути.

Још једно питање имам са сестром. У последње време смо се доста свађали и она ме увек криви за то иако је и она крива у одређеним ситуацијама. Искрено осећам да ме она не воли. Сваки пут кад је покушам загрлити, она се тргне и каже ми да сам досадна, гласна и бескорисна. Она је моја сестра и волим је и мислио сам да смо се одлично повезали. Она и моји родитељи ме увек криве за ствари које нисам урадио, увек претпостављају да је моја кривица, али у стварности није.

Једном сам толико мрзео сестру јер је допустила свом дечку да ме удари иза и није ништа рекла. Била сам превише шокирана да је то чак и учинио. Осећао сам се издано што није викала на њега због непримереног додиривања. Касније се извинио, али од тада ми је било непријатно и непријатно с њим, а опет би био неприкладан. На пример, често користим наговештаје и шаљем ми врло неприкладне емоџије. Никад му то нисам опростио ни сестри. Не свиђају ми се. Такође би ме много изнервирао тиме што сам био врло детињаст и незрео и када бих покушао да се одбраним, моја сестра и родитељи би се наљутили на мене и присилили ме да му се извиним. Тренутно сам се изгубио и требају ми смернице шта да радим и како да будем бољи.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер 20.09.2018

А.

Звучи ми као да живите у шпорету са притиском на емоције и сви у породици реагују на то. Не знајући како да ствари побољшају, људи су почели да криве једни друге. Проблем те стратегије је у томе што чак и када би било могуће утврдити ко је крив у свакој ситуацији, корен проблема је и даље ту.

Рекли сте да су ваши родитељи уморни од раздражљивости и да је отац нерасположен и лако се покреће у бесу. Чини ме да се запитам под каквим су стресом. Можда су вас „штитили“ од стреса тиме што нису о томе разговарали. Али можда неће разумети да се таква врста „заштите“ може повратити. Стрес им цури свуда.

Уместо да њихово понашање тумачите као недостатак љубави, можда би било корисније питати их шта се догађа. Пазите да не звучите као да их оптужујете. Бићете успешнији ако на то дођете радознали и спремни да помогнете. Можда не можете ништа да учините поводом било чега, али бар ћете знати да се њихово понашање заправо не односи на вас. Могуће је чак и да вас родитељи потцењују и да постоје начини на које можете да помогнете.

Што се тиче дечка ваше сестре, наравно да га не волите. Звучи незрело и несигурно. За сада се чини да је ваша сестра спремна да прихвати његово неприхватљиво понашање како би задржала везу. Као и ти, она тражи љубав. Надам се да ће наћи некога ко је вреднији ње. У међувремену, мој најбољи савет вам је да будете пристојни, али да га избегавате што је више могуће.

Желим ти добро.
Др. Марие