Желим да кажем родитељима о депресији, али мајка мисли да је то глупо

Од када сам ишао у основну школу, штипао сам се или ударао по стомаку, како сам растао, почео сам да сечем у 7. разреду и почео сам да размишљам о самоубиству у 8. и покушавао са таблетама, али нисам успео, није требало утицати на мене или ми позлити. Од бруцошијаде сам правио различите прегледе и испрва показао умереност за дистимију и циклотимију. У свом најновијем прегледу (узимам их путем Интернета) показао сам да имам врло висок ниво циклотимије и умерен ризик од дистимије, сада сам јуниор у средњој школи. Желео бих да кажем родитељима о томе, али осећам да не могу јер би они били неуки да то разумеју. Моја мајка верује да сте ако си наштетите размажено дериште које нема ништа боље да уради и има пуно слободног времена. Једном сам јој причала о томе како је моја пријатељица покушала да се убије, моја мајка је рекла да мој пријатељ није могао да контролише своје емоције. Такође, рекла је да ми је ћерка пријатеља која је у болници због покушаја самоубиства рекла: „Да видимо да ли је стварно депресивна кад једном ризикује у стварном свету како ради!“ Како да кажем некоме ко мисли да сам размажено дериште које не може да контролише своје емоције? (старост 16, из САД)


Одговорио Холли Цоунтс, Пси.Д. дана 2018-05-8

А.

О: Хвала на писању вашег питања. Жао ми је што се толико дуго осећате депресивно. Занима ме да ли сте покушали да разговарате са оцем или неким другим чланом породице, јер сматрате да би ваша мајка била подршка? Сада када се школа поново заседа, друга могућност је да разговарате са својим школским саветником. Понекад могу пружити неко саветовање директно, а ако не, могу вам помоћи да се повежете са услугама. Већина држава има законе који омогућавају тинејџерима да траже савете самостално, без пристанка родитеља, бар на неколико сесија. То би вам омогућило брзу помоћ, а терапеут би вам онда могао помоћи да родитељима саопштите његову важност.

Или узмите ствар у своје руке да бисте добили помоћ која вам је потребна или разговарајте са одраслом особом која вам може помоћи, као што су други чланови породице, наставници, црквене вође, ваш лекар, школска сестра итд. Покушавајте док не добијете оно што вам треба.

Многи људи једноставно не разумеју да су проблеми с менталним здрављем стварни, а не само знак емоционалне слабости. Надамо се да ће се ваши родитељи појавити када схвате да је легитимна медицинска брига та која треба да се лечи. Ако не, надам се да ћете ипак наћи снаге да потражите помоћ. Вредите тога и заслужујете да се осећате боље.

Све најбоље,

Др Холли Цоунтс