Преко 40 разиграних, али практичних начина за култивацију креативности
„Превише нашег рада представља мукотрпно слагање средстава према циљевима, механичко постављање десне ноге испред леве, а леве испред десне, померајући се уским ходницима ка уским циљевима.
Игра проширује сале. Посао ће увек бити са нама, а многа дела су вредна. Али највреднија дела од свих често одражавају умешну креативност која више личи на игру него на рад. “
Изоштрити своје иновативне вештине значи позвати мало заиграног посла. Не погрешите, неговање креативности захтева напоран посао, али може бити невероватно забавно и корисно.
Ове разигране, а практичне вежбе за потицање креативности могу вам помоћи! Ови савети долазе из разних извора: неки од познатих писаца, а други из занимљивих психолошких експеримената.
Без даљег одлагања, ево преко 40 начина како да помогнете својој креативности да процвета.
1. Гретцхен Рубин, која блогује у пројекту Тхе Хаппинесс Пројецт, наводи 12 вежби креативности америчке списатељице Доротхее Бранде, која је ове савете саставила још 1936. године. Рекла бих да су ми ови најдражи јер вам помажу да развучете то креативно размишљање:
„2. Размишљајте 30 минута дневно искључиво о једној теми. Почните са пет минута.
3. Напишите писмо без употребе речи ја, ја, моје, моје.
4. Разговарајте 15 минута дневно без употребе ја, ја, мој, мој.
[…]
12. С времена на време, дајте себи дан када на било који разуман захтев одговорите са „да“. “
2. Активности које смо сматрали истином креативности су све само не, према Невсвеек, који каже, на пример, да мозгање у групи заправо кочи иновације. Уместо тога, чланак садржи седам техника које убрзавају креативни процес, укључујући физичку активност, ограничавање ТВ времена и чак истраживање других култура.
3. Блог Дигест истраживања Британског психолошког друштва известио је о занимљивим истраживањима која показују да померање очију водоравно напред-назад 30 секунди може да подстакне креативност. (Очигледно помаже у комуникацији између обе хемисфере.)
4. Слушање других како разговарају о њиховим погледима на креативност може бити веома инспиративно. Један од мојих омиљених начина да ме инспиришу и подстакну на акцију је слушање ТЕД-ових разговора о креативности. (Обожавам ову! Видећете класичну музику у новом светлу, а можда чак и у животу. Да, тако је моћна, обећавам.)
5. Испробајте Стреаминг слике, једноставну активност у којој можете само седети и транскрибовати слике које вам падну на памет у сјајним, живописним детаљима. Можете користити диктафон или замолити пријатеља да вас саслуша.
6. Тхе Сциентифиц Америцан наводи седам начина за изоштравање различитих „скупова мозгова“ или стања активације мозга. У њеној књизи, Ваш креативни мозак: седам корака за максимизирање маште, продуктивности и иновација у вашем животу, Психологиња са Харварда Схеллеи Царсон оцртава ове скупове мозгова који паметно пишу ЦРЕАТЕС. Један савет из дела: постављање тајмера на пет минута и прилагођавање околине слушањем, гледањем, мирисањем, укусом и додиривањем (нешто што многи од нас ретко раде усред свог мултитаскинга, начина на који је скренута пажња).
7. Несумњиво, креативно размишљање може бити тешко, посебно када стојимо на свом путу. Овај пост на блогу даје преглед 10 менталних блокова креативног размишљања и како можемо проћи кроз њих. Иако ово није баш заиграно, ови блокови могу лако угасити ватру ваше креативности, па вам помаже знати како их превладати.
8. Према истраживањима психологије, читање апсурдног писања, мешање супротности и реконцептуализација проблема могу изузетно помоћи у јачању креативности. ПсиБлог пише о овим и другим необичним техникама за потицање креативности заснованим на науци.
9. Истраживање такође показује вредност развијања психолошке дистанце у неговању креативности. Овде професор психологије открива недавна истраживања која сугеришу да ова једноставна активност помаже у подстицању иновација.
10. Форбес пружа поступак у 4 корака за изградњу креативности у корпоративном свету: отретање стереотипа о креативности; посматрање и прислушкивање четири специфична подручја као што су трендови и људи; промовисање креативног окружења; и награђивање иновативног размишљања. Овај чланак је дизајниран специјално за маркетиншке коморе, али свако може да однесе неке добре идеје, без обзира на вашу професију.
