Постоји ли лек за горчину?
Не бринем да ћу постати ташт, јер је моје самопоштовање и даље испод нивоа мора. Али горчина? Тај ме је имао прошлог викенда.
Обратио сам се момку са којим сам био у редовној вези пре неколико година. Тада је патио од исцрпљујуће депресије, па сам помислио да би могао да профитира од групе за подршку депресији коју сам управо створио на Фејсбуку. Рекао ми је да је сада на много бољем месту и да сада заиста нема превише потребе за подршком депресији, јер има само неколико благих симптома.
Два сата касније налетео сам на свог пријатеља који је патио од тешке депресије повезане са трудноћом. Једном када јој се син родио, ослободила се већине симптома. Рекла ми је да је њен пакао трајао око годину дана.
Била сам искрено срећна кад сам чула да им је обома ишло одлично.
Па ипак, у мени се чуо тихи глас који ме питао: „Зашто баш они? Зашто они добијају симптоме, а не ја? “
Претпостављам да је тамо само човек, поготово када толико напорно радите на нечему као што је моје здравље. Желите да видите резултате свог неуморног напора, а кад су они благи, тешко је не обесхрабрити се. Онда када видите да други људи искапају један лек, или избацују глутен из своје дијете или ступају у нову везу и воила! Добро су. Ваша амигдала - врели део вашег мозга који је остао од наших предака гмизаваца - храни се крекерима за животиње и тантрум почиње.
Још увек помало завирен, седео сам да са ћерком гледам филм „Сурфер душе“, филм из 2011. заснован на истинитом приказу тинејџерке сурферице Бетхани Хамилтон. Изгубила је леву руку у нападу ајкуле, а ипак се такмичила као сурфер и у том процесу постала инспирација за милионе. Бетханиина прича је невероватно моћна, посебно ако патите од било које врсте инвалидитета: оне очигледне јавности и оне невидљиве без паркинг места која могу бити једнако осакаћујућа.
Док седи поред њеног кревета у болници, лекар каже Бетанији: „Број ствари које ћете морати да научите да радите другачије је знатан. Али ствари које је немогуће учинити је мало “.
Сцена која прати тај разговор ми је најдража, јер вам показује ону врсту храбрости, упорности и стрпљења која се тражи од свакога ко је одлучан да живи пуним животом упркос хендикепу. Бетхани је у кухињи и покушава да направи сендвич. Покушава да нареже парадајз десном руком, али он се откотрља. Затим покушава да одвеже пластичну кесу која држи векну хлеба. Она не може да се снађе. Фрустрирана трчи у своју спаваћу собу.
Нисам могао да не помислим на све људе које знам, укључујући и мене, са депресијом отпорном на лечење. Није ни чудо зашто смо фрустрирани. Покушавамо да исечемо парадајз једном руком. Излуђује то јер већина нас зна какав је осећај имати две руке.
Благословио сам тренутке добре хемије у мозгу где сам успео да постигнем ствари као што је писање мемоара и уводна адреса. Али има дана након дана, после више дана покушаја да сече парадајз или одвеже кесу хлеба једном руком: претварања менталне стабилности пред мојом децом само да би крикнуо у тајности или буљења у екран рачунара три узастопна сата само да произведу две реченице.
После разочаравајућег такмичења где не може да заобиђе талас једном руком, а даска за сурфовање се преломи на пола, Бетхани одустаје.
„Можемо ли добити ваш аутограм?“ питају је две девојчице док напушта такмичење.
"Ево, узми ово", каже она и даје им своје даске за сурфовање.
Да би добила неку перспективу, она креће на мисијско путовање на Тајланд са Ворлд Висион-ом, нудећи напоре за помоћ након цунамија 2004. Ту учи мало сироче како да сурфује. Толико је трауматизиран да не може да говори, али дозвољава јој да га држи за руку и хода с њим до воде која му је убила породицу и одузела све што је имао. У том тренутку - када се помера даље од сопствене трагедије како би пружила наду неком другом - схвата да постоји нешто много веће од сурфовања: љубав.
Њен „тиккун олам“ - јеврејски израз који се односи на заједничку одговорност човечанства да поправи свет - тренутак је трансценденције у коме њена патња проналази смисао. То је противотров за њену горчину и „Зашто ја?“ питања - и на озлојеђеност која јој попут отрова тече кроз вене, возећи понашања попут одсецања руке Барбике. Чин заборављања на себе у саосећању ослобађа је затвора због инвалидности.
После филма, схватио сам да ме чека неки мој властити тиккун олам. Пријавио сам се на мрежну групу за подршку коју сам започео прошле недеље и прочитао неке отрежњујуће приче људи који имају много ослабљујуће симптоме као и ја и изазовнијих животних ситуација. Покушао сам да поделим што више наде и саосећања и дајући предлоге о исхрани, дечјој анксиозности, генетским тестовима и другим темама о којима знам понешто. Покушао сам да поправим свет на врло мали начин на који сам могао. После неког времена, нисам се осећао тако горко.
слика: неввоицес.орг
Првобитно објављено на Санити Бреак ат Еверидаи Хеалтх.
Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!
