Да ли је доживотна депресија ствар? Да ли постоји неко објашњење? Да ли сам погрешно ожичен?

Да ли је животна депресија ствар? Постоји ли неко друго медицинско објашњење? Тестирао сам штитњачу за коју се једном испоставило да је „хипо“, верујем. Али само кад сам постила.
Једноставно се осећам као да никада нисам била срећна. Насиље у младим годинама. Веома паметан. Разумно доброг изгледа. Откачено, стално губим ствари, неуредно, не могу да сакупим своје ствари. Тешко испод постигнућа. Нисам лењ, трудим се и трудим се. Покушавам да престанем да пијем. Био сам функционалан алкохоличар вероватно 10 година или више. Током прошле недеље смањио сам на неколико пива дневно. Само не знам да ли ћу се икада окупити и бити срећан. Увек се трудим и будем срећан и љубазан према другим људима. Бирам ужасне везе јер у људима видим најбоље. Увек сам помало забринут. Мој ум никад не престаје, неумољив је. Трудим се да останем оптимиста. Али заиста, у животу сам имао врло мало тренутака у којима сам заправо срећан.
Агорафобична од моје мајке. Не желим да завршим као она. И не желим да живим од таблета до краја живота због којих се осећам не као ја. Тако сам уморна од тога да сам јадна, узнемирена и расута.
Да ли људи заиста одлазе на дан где могу да раздвоје оно што им се догађа у мозгу довољно дуго да буду срећни? Без да се утопе у боци текиле (која у ствари такође не иде). Ово је проблем који имам од детињства.
Да ли је то увек оволика борба за све. Само да оперем суђе !!! Као зашто не могу да функционишем? Никоме не може бити лако. Али не може бити овако проклето тешко за све. Шта није у реду са мном?? (Из Канаде)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Најочигледнија ствар у вашој е-пошти је чињеница да пијете свакодневно последњих 10 година - и питате зашто сте депресивни. Готово све ствари које помињете, расуте, неуспешне, узнемирене итд., На неки су начин повезане са алкохолизмом или злостављањем. Зашто се не бавити директно суштинским питањем. Ништа, ниједан облик терапије или лекова неће вам помоћи ако се не бавите пићем. Алкохол је депресив централног нервног система. Ако је свакодневно узимате, не дајете себи шансу.

Моја снажна препорука је да користите један од најефикаснијих програма за које је познато да се носе са њима. Анонимни алкохоличари (АА) су доступни у вашем подручју. Идите на неколико отворених састанака и погледајте шта они нуде. Ако желите да се снађете у томе како да будете срећни - започните са распетљавањем ствари која вас највише спутава.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал