Изван контроле, контрола оца
Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8Имам проблема са оцем. Читав мој живот био је напет, лако наљућен и опсесиван. Недавно сам дипломирао на мастер студијама, а након годину дана тек почињем да зарађујем као слободни дизајнер. Због тешке економије често морам да доносим тешке финансијске изборе. Не могу си приуштити ни основе понекад. Отац ми је финансијски помогао да дипломирам, али он ме је користио да би ме контролисао. Због овога сам полако прекинуо зависност од њега, чак и ако то значи да не могу да платим све рачуне. Због овога баца нападе. Чак ради ствари попут фалсификовања мог потписа како би за мене купио ствари попут осигурања, којих се покушавам решити, јер то не могу да приуштим. (то су ствари у којима ми је помагао током постдипломског студија) Поред тога, немогуће је бити у близини јер је стално на ивици. Као пример, непрестано труби на друге возаче, вришти на моју мајку и неће се опустити ни седети ни на тренутак јер буквално, 5 или 6 пута дневно, проверава свој банковни рачун, из страха од грешке. Покушао сам да мирно разговарам о ситуацији с њим, говорећи му како то утиче на мој живот и живот других људи око њега. Предложио сам му да размисли о терапији. Одбија да разговара о томе. Сада је до те тачке да више не могу да поднесем да будем око њега и бојим се да ће се моја породица због овога раздвојити. БТВ, моја мајка, брат и сестра у суштини исто осећају према њему у различитом степену.
А.
Чини се као да до сада ситуацију решавате на одговарајући начин. Мање се ослањате на оца. То би требало да радите.
Нажалост, не можете натерати оца да се промени. Предложили сте терапију, а он је рекао не. Такође сте покушали да му објасните своја осећања, да бисте му помогли да разуме ваше становиште, али вас није „чуо“. Да би пристао на терапију и на тај начин почео да мења своје понашање, морао би да препозна да има проблем и такође би био спреман да нешто предузме по том питању. Чини се да се то неће догодити, бар у овом тренутку.
Будући да је мало вероватно да ће ваш отац променити своје понашање, тада ћете ви и чланови ваше породице морати да промените своје понашање. У суштини, начин интеракције са њим мораће да се промени. За вас то може значити минимални контакт са њим или никакав контакт са њим. Ово може бити тешко, посебно због његове контролне природе, али то је можда једини начин да ефикасно изађете на крај са својим оцем.
Моја препорука би била да размислите о терапији. Можда ћете желети да испробате индивидуалну терапију или са другим члановима породице. Терапеут може прикупити много више детаља о вашој породичној ситуацији и саветовати вам како да на одговарајући начин промените своје понашање у интеракцији са оцем. Постоје прави и погрешни начини за поступање са онима који контролишу.
Када и ако промените начин интеракције са оцем, он ће вероватно протестовати. Такође постоје добре шансе да ће покушати да повећа своје контролно понашање. Из ових разлога важно је имати терапеута који вас може ефикасно водити кроз овај тежак процес. Надам се да ћете размотрити. Молим те пази.
Др Кристина Рандле
