Депресивна и одбија помоћ

Поздрав, студент сам 4. године психологије на пролеће. Надам се да ћу ићи у основну школу и постати клинички психолог, али желео бих помоћ око моје тренутне ситуације.

Мој вереник и ја живимо заједно последње две године и све је углавном ишло добро. Пре отприлике годину и по дана почела је да посећује психолога због депресије и напада беса.

У средњој школи, психијатар ју је ставио на Прозац, али је установио да је то успут учинило апатичнијом него што се осећала боље. Сада се заклиње да јој никада ниједан лек неће учинити да се осећа боље и одбија било ког лекара који јој каже да је оно што јој треба антидепресив.

Проблем је у томе што јој се у последње време ствари погоршавају. Пролетос је напустила факултет, након што се мучила 3 ​​године (одличне оцене, али „у својој уметничкој школи не може да нађе ништа што [јој] се свиђа“). Од тада ради као бармен у ресторану који се према њој односи ужасно, али изгледа да је развила научено безнађе и одбија да оде мислећи да нема других могућности (раде јој преко 40 сати недељно, поништавају чекове јер „даје довољно савета за покривање минималне зараде“, тера је да ради ван радног времена или прети отказом, држи је дуже од предвиђеног времена итд.). Поред тога, она се више не осећа пријатно у нашем дому који смо обнављали и каже ми да „морамо да се преселимо негде другде где је [њој] пријатније“, али њена очекивања су нереална за наше могућности цена. Такође, последњих месец дана или тако некако, наш сексуални живот готово да и не постоји. Тврди да заиста жели да буде физичка, али када је то у питању, осећа да „[њено] тело само задрхти и каже да треба да престане“. Сад је једва могу додирнути. Уверава ме да ме и даље воли и жели да буде са мном, али ствари постају невероватно затегнуте због свега овога.

Поред тога, рекла ми је да више никада није срећна, као и да жели да више пута није била овде (на шта сам с њом разговарао да бих, ако је самоубилачка, морао потражити помоћ, а она је уверава ме да никада не би могла да изврши самоубиство). Она је већином времена безнадежна, већину дана уморна, осећа да не може стећи пријатеље или задржати било какво право пријатељство. Она има велике потешкоће да изађе у јавност и избегава готово све друштвене поставке, осим ако није са само 2 пријатеља или је потпуно приватна (нпр. Филм са мном). Чак ће и у оваквим тренуцима пронаћи нешто што је узнемири и дурити се и захтевати да оде.

Невероватно сам забринут за њу и осећам да немам могућности да јој помогнем. Предложио сам да се пронађе психолог који ће радити са њом на когнитивној бихевиоралној терапији, али она то одбија. Такође, рекла ми је да неће узимати било какве лекове против депресије, тако да немам појма које су још могућности остале.

Да ли уопште могу нешто да урадим или је ово у потпуности на њој? Рекао сам јој да сам спреман да идем на саветовање са њом, било да се ради о паровима, групама, појединцима или било чему другом, али она то никада није спровела.

Молим те, помози ми да покажем веренику да може бити срећна!

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Изменили сте свој начин живота како бисте удовољили њеним новим потребама. Подржавате и волите. Чак сте спремни да присуствујете лечењу са њом. Јасно чините све што можете да помогнете свом веренику. Радите оно што би сваки љубавни партнер требало да уради када се суочи са таквом ситуацијом, али у овом тренутку она не жели да прихвати помоћ.

У невољи сте. Није изазвала депресију, али на њој је да одлучи да ли жели помоћ. Не можете некога натерати да ради нешто што не жели.

Не преостаје вам много опција, али можете покушати још нешто. Поставите јој ултиматум: пристаните да учествујете у терапији најмање шест месеци или се нећете венчати. То може изгледати као груба тактика, али ваше могућности су ограничене. Можда ће бити потребно да се спаси веза и њено благостање.

Ако је њена коначна одлука да не жели да затражи помоћ, тада морате да одлучите да ли желите да останете у овој вези. Тешко би било одржати везу са неким ко је емоционално нестабилан и ко није вољан да покуша себи да помогне. Неће вам бити лако да останете и можда ћете јој почети замерити. Њена неспремност да потражи помоћ несумњиво утиче на везу и вашу срећу.

Ако сте сигурни како поступити, размислите о консултацији са терапеутом. Предлажем да се обратите терапеуту када је ваша вереница депресивна, јер је то деликатна ситуација и тешка дилема, посебно ако ваша вереница и даље одбија помоћ. Много би се боље осећали да имате објективне, здраве клиничке савете о томе како се кретати овом најважнијом везом. Молим те пази.

Др Кристина Рандле
Блог о менталном здрављу и кривичној правди