БРИНЕМ ЗА СЕБЕ

Бринем за себе

Из Либана: Дуго сам се бринуо, постављајући себи стална питања. Пре свега, ја сам хомосексуалац, имам 21 годину.Мој живот је био континуирани страх од изражавања и излагања свог истинског ја свету. Откад сам знао да сам хомосексуалац у доби од 7 или 8 година, почео сам да имам ирационалне страхове и екстремни бес / иритацију који су се увукли у читаву моју рану адолесценцију. Имала сам крајњу мржњу према себи, саботирајући сваки уметнички таленат који сам имала, од вештине писања, вештине цртања, лепог гласа, у основи сваког аспекта мог талента који је био женски, мрзела сам га. Увек сам се плашио да ме не осуде,

Живим у источном арапском друштву, где су лажна уверења о хомосексуалности пратила цело моје детињство и тинејџерске године. Некада су стално говорили о хомосексуалцима као ментално обољелима са екстремним менталним и психолошким поремећајима. Увек сам се плашио свог имиџа. Некад сам провео сате истражујући касно у ноћ како бих могао да докажем здрав разум.

Одувек су ме привлачили мушкарци, а прву праву симпатију / љубав имао сам са 13 година. Било је то једнострано искуство и био је изузетно близак пријатељ. Крај ме је трауматизовао, када је та особа изненада напустила мој живот. Моје саботирајуће понашање је расло и опет ме погодило, почео сам да падам у школи и заиста сам достигао изузетно низак ниво депресије и повреде. Иако сам некада био један од најбољих ученика, увек сам учио и вредно радио. Мој случај је почео да се погоршава, нисам могао да разговарам ни са ким, нисам могао да кажем својој породици о својој сексуалној оријентацији и све што је требало је да живим и прођем бројање дана.

Сада сам на факултету, смер уметност, после дуге борбе са самосаботирањем и страха да будем познат оно што заиста јесам, патња као да никада није нестала и осећам да сам се цео живот скривала иза страха и не могу се заиста сетити ко сам, нити имам стабилну слику о себи јер се бојим. Била сам удаљена од породице, никада нисам имала праве пријатеље и памћење ми је увек мутно када су у питању прошла искуства и осећам колико год сам мрзила да не могу да се повежем са оним ко сам заиста.

Моје питање и страх је да ли сам од детињства до данас развио граничну личност или биполарни поремећај? Да ли сам ментално болестан због свог сталног самосаботирања и мржње према својој друштвеној слици? Изузетно су ме малтретирали, увек су искључени из околине, али сада сам друштвено активан, иако патим од анксиозности, депресије и незаинтересованости. Протекле две године су биле изузетно заморне, ништа ми се није свидело и уопште ме није занимао мој живот. Осећао сам се изузетно лоше. Да ли постоји шанса да ментално или психолошки добро функционишем?

Хвала вам на вашем времену, знам да неке информације можда недостају, али ако вам пружим више контекста, било би ми више него драго јер знам да се дијагноза не поставља путем онлајн испитивања.

Нажалост, ваша прича је врло слична причама многих мојих геј клијената који су одрасли у хомофобичној породици и / или неприхватљивој (чак и непријатељској) заједници. Знам да неће све поправити, али можда ће вам помоћи да се осећате мало боље кад схватите да уопште нисте сами у својим борбама. Иронично, ваш страх, дистанцирање од других и самосаботирање можда су вам помогли да преживите кроз тинејџерске године. Могуће је да сте се заштитили тако што сте постали невидљиви и не претећи. На несрећу, та понашања су можда постала навике које су вам сада на путу.

Али сада имате 21. Студирате на факултету. Надам се да постоје делови вашег живота у којима је сигурно да полажете право на свој сексуални идентитет и почнете да будете ваше право ја. Биће тешко. Није да можете преокренути преплашено дете са скривања у самопоуздану одраслу особу. Али временом ти моћи уради то. Уз одређену професионалну помоћ и подршку, то бисте могли учинити лакше.

Нажалост, не знам који су ресурси доступни у вашој земљи. Имали бисте користи од неке терапије и ЛГБТ групе за подршку. Ако то није могуће, место за почетак је форум за питања сексуалности овде на ПсицхЦентрал. Такође сам мало истраживао и открио да постоји низ мрежних група за подршку у којима можете добити и практичне савете и емпатичну подршку од других хомосексуалаца широм света. Надам се да ћете истражити стицање више самоспознаје кроз самоизражавање које ваша уметност може да вам пружи.

Мислим да је писање нама овде на ПсицхЦентрал био један од многих начина на који излазите и улазите у себе. То је добар почетак. Али то је само почетак. Надам се да ћете и даље тражити начине за помоћ и излечење. Ти то заслужујеш.

Желим ти добро.
Др. Марие