6 савета стручњака за срећан и здрав брак
Понављајте за мном: Бити родитељ није ваш једини идентитет.
Понекад се чини као да је данас бити у браку много теже него икад. Без обзира да ли је ухваћен у супервременски пројекат за посао, бригу о деци или завршавање послова, сви смо заокупљени нашим заузетим распоредима.
Желимо да проведемо време са својим супружницима, али ствари се стално јављају и пре него што се сетите, „само још десет минута“ постаје мантра у нашим браковима. А онда се питамо зашто су наше везе у невољи.
Да, истина је да подизање породице значи улагање озбиљних напора да кућа буде уредна, стављање хране на сто, као и брига о потребама своје деце. Али као супруга И родитељ, важно је да и ви запамтите да је ваш брак једнако важан - ако не, још више.
На крају, не можете одгајати срећну децу ако њихов темељни темељ није чврст; здрава породица је снажна само колико и родитељи.
Веза ’влада’ најсрећнијим паровима који прекидају рег
Следе неке сјајне тачке о томе како можете одржати сјајан брак. Добра вест је да није тако тешко као што мислите!
1. Постављање рутине за вас и вашу везу је ОБАВЕЗНО
Без обзира да ли то значи да уговорите недељни двоструки спој са најбољим пријатељем или да одвојите време само за вас двоје, мотивисање ће вас мотивисати. Излазак из куће по неопходан свеж ваздух добар је први корак ако нисте сигурни одакле да почнете.
2. Будите искрени према ономе што осећате
Није важно колико је очигледан стрес вашег мајчинства, шансе су да ваш супруг не разуме у потпуности шта се догађа. Не плашите се да га пустите унутра.
3. Позовите нека појачања
Нема ништа лоше у томе да повремено добијете помоћ извана. Решите се тог менталитета ОДМАХ. Ако имате додатни скуп очију и ушију у овој ситуацији, то може направити велику разлику.
4. Понекад је неопходно ставити свој брак на прво место
Саслушајте нас. Ваша деца су ваш свет, крај приче. Али понекад се толико ухватите да постанете родитељи да заборавите да то што сте родитељ није ваш једини идентитет.
Кимберлеи Андерсон каже:
„Мислим да је једна од најважнијих ствари коју парови могу учинити прославити свој идентитет мужа и жене, а не само мајке и оца. Родитељство [је] врло дееротизујуће. Мислим да је важно [да] џезирате ствари видећи свог партнера као мушкарца и жену, а не само као оца или мајку вашег детета. "
Како заједно подржати тело, ум и душу супруге током прве трудноће
5. Слажем се да се не слажем
Сви здрави парови се боре. Потпуно је природно. Оно што је заиста важно је како се бавите тим аргументима. Запамтите да борба није у проналажењу јасног победника, већ у постизању тачке у којој се обоје осећате саслушаним и разуменим.
6. ПДА је потпуно здрав!
Показивање својој деци колико се волите утицаће на начин на који виде будуће везе.
Иако ови брзи савети гарантују да ће побољшати ваш однос са партнером, Рим није изграђен за један дан. Кад год осећате потребу да се сахраните у свом послу, учините себи услугу и поново притисните то дугме за репродукцију.
Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: 6 једноставних савета за супер срећан и здрав брак.
